Психоэнерголитика на каждый день. Славянская гимнастика
О чём курс
Система упражнений, объединяющая работу с физическим телом, дыханием и воображением для развития внутренней энергии. В основе лежит интегративный психоэнергетический тренинг (ИПЭТ), который обучает управлению состоянием через образы и осознанное расслабление.
В материалах разбираются конкретные техники работы с «пульсовой волной», обережные практики «Окрест» и комплекс «Славянские руны». Особое внимание уделено сводам Здравы, которые соотносятся с природными стихиями (Огонь, Вода, Земля, Воздух) и направлены на гармонизацию внутреннего состояния.
Материал будет полезен тем, кто ищет способы комплексного оздоровления через психофизические упражнения. Последовательное освоение методик помогает развить концентрацию, навыки саморегуляции и повысить общий энергетический тонус.
Программа обучения
- Часть I. Интегративный психоэнергетический тренинг (ИПЭТ)
- Методики ИПЭТ в сжатом изложении
- Главное — ничего главного
- Часть II. Оздоровительная система «Славянская гимнастика»
- Введение
- Рекомендации к применению
- Человек как система двух Взаимоподдерживающих Вихрей Силы
- Образ — ключ к вратам Мира
- Принципы «Славянской гимнастики» (Вера, Воля, Постоянство, Лень, Инструктор, Любовь)
- Структура оздоровительной системы
- Основной принцип оздоровления
- Строение Ведогона (Внутренняя и внешняя границы, Царства Сознания, Стогны, Основные потоки Силы)
- Своды «Славянской гимнастики» (Здрава Перуна, Хорса, Велеса, Макоши, Стрибога, Лады)
- Практическая часть
- Базовый раздел:
- Техника «пульсовой волны» (Упражнение «Пульс», Лечебная работа)
- Развитие воображения (Упражнение «Щиты», Комплекс «Славянские руны»)
- Омовение Ведогона (Упражнения «Дождь», «Рассвет»)
- Техники «Сляби» («Опокойные техники», «Слябя», Дополнительные упражнения на расслабление)
- Обережная техника «Окрест» (Упражнения «Чертог», «Окрест II», Волхвовской вариант)
- Упражнения-маятники (Введение, «Подвес», Комплекс «Балагаярь», «Пластунский маятник»)
- Свод Здравы Перуна:
- Дыхание через ладонь
- Дыхание по кругу
- «Физвокальная гимнастика» (Победа, Прыжок орла, Ревущий медведь, Я-А-У-ОМ-И, Свирель)
- Упражнение «Кучер»
- Упражнение «Внутренний маятник»
- Упражнение «Дыхание Перуна»
- Комплекс «Побуда» («Бодра»)
- Упражнение-ключ «Поселенный пузырь»
- Упражнение «Накопительная Побуда»
- Упражнение «Дыхание Перуна» для кистей»
- Упражнение «Солнечное дыхание»
- Комплекс «Палестра»
- Упражнение «Дыхание через ладонь II»
- Упражнение «Шаровара» (Варежка, Метода «Ключ», Практики «Кольчуга», «Сапожки»)
- Упражнение «Казачьи Кресты»
- Упражнение «Жарцвет»
- Упражнение «Сатицвет»
- Базовый раздел:
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».