Биология стресса. Лекция 4. Неконтролируемый стресс

12 участников

О чём курс

Человеческий мозг способен провоцировать стрессовые реакции из-за событий, которые случились в прошлом или существуют только в воображении, что противоречит биологическим механизмам выживания. В этой лекции разбирается природа неконтролируемого стресса: почему эволюция не подготовила нас к постоянной тревоге и какие физиологические процессы запускаются, когда мы теряем ощущение контроля над ситуацией. Материал помогает понять механизмы возникновения тревожных состояний и принципы, по которым организм реагирует на невозможность повлиять на стрессовый фактор.

Программа обучения

    1. Как распознать опасность? (18.11.2024)
    1. Как справиться со стрессором? (25.11.2024)
    1. Хронический стресс (9.12.2024)
    1. Неконтролируемый стресс (16.12.2024)
Складчина создана 13 декабря 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

СЛ Сергей Лопатин Все материалы
228 ₽ 735 ₽