Складчина Каталог
Мои курсы

Биохакнем алкоголь

25 участников
R Автор rait.biohacker

О чём курс

Алкоголь является сильным нейротоксином, но этот вебинар учит тому, как минимизировать вред для организма, если вы решили его употреблять. Вы узнаете, какие виды алкоголя совместимы с кето-диетой, научитесь выбирать качественные напитки и применять биохаки для снижения их токсического воздействия на здоровье. Автор разбирает правила осознанного подхода к употреблению алкоголя, позволяющие снизить нагрузку на системы организма и сохранить продуктивность.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Разумное отношение к нейротоксину
  • Кето-дружественный алкоголь
  • Критерии выбора алкогольных напитков
  • Методы уменьшения ущерба для здоровья
  • Практические алко-био-лайфхаки
Складчина создана 17 марта 2021 г.

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

142 ₽ 1 000 ₽