Новая ты

Постоянная усталость, проблемы с лишним весом и трудности с концентрацией часто имеют общую причину — скрытые дефициты в организме и нарушение биологических ритмов. В этом интенсиве практикующий врач помогает системно подойти к восстановлению ресурсов организма, начиная с анализа крови и заканчивая коррекцией привычек питания и сна.

Внутри разбираются:

• Как читать базовые медицинские анализы (ОАК, ОАМ, мокрота) без похода к врачу.
• Методы борьбы с отеками, головными болями и бессонницей через восполнение дефицитов витаминов и минералов.
• Психофизиологические аспекты: почему возникает выгорание, лень и тревожность, и как отделить истинные желания от навязанных.
• Практические инструменты для повышения продуктивности, включая техники быстрого запоминания информации.

Курс подходит тем, кто хочет найти медицинскую подоплеку своего «потерянного» состояния и настроить работу организма для перехода к активной деятельности и карьере.