Баланс гормонов. Код красоты и активности

51 участник

О чём курс

За 21 день вы нормализуете работу эндокринной системы, уделяя практике всего 15 минут в день — без таблеток, операций и медицинских процедур. Программа ориентирована на людей 40+, сталкивающихся с гормональными возрастными изменениями, снижением уровня энергии и проблемами с обменом веществ.

Внутри разбираются методики поддержания щитовидной железы через питание, способы нормализации уровня сахара в крови, а также техники, помогающие справиться с эмоциональной нестабильностью, выпадением волос и преждевременным старением. Материалы также охватывают вопросы мужского и женского репродуктивного здоровья, контроля артериального давления и коррекции веса. Результатом станет стабилизация общего состояния организма, повышение либидо и избавление от хронической усталости.

Программа обучения

  • Точной программы нет, так как в исходном описании она представлена в виде спойлера. Ориентировочный план включает:
    • Методики восстановления эндокринной системы и щитовидной железы.
    • Протоколы питания для нормализации уровня йода и сахара в крови.
    • Упражнения для коррекции веса и улучшения работы внутренних органов.
    • Практики по стабилизации эмоционального фона и памяти.
    • Рекомендации по поддержке мужского и женского репродуктивного здоровья в пострепродуктивный период.
Складчина создана 18 марта 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

АМ Алексей Маматов Все материалы
616 ₽ 13 990 ₽