Как победить хроническое воспаление в своем организме

114 участников

О чём курс

Хроническое воспаление часто скрывается за усталостью, лишним весом, болями в суставах и проблемами с кожей, становясь фундаментом для развития инфарктов, диабета и аутоиммунных состояний. Здесь разбираются механизмы влияния воспалительных процессов на работу митохондрий, уровень окислительного стресса и инсулинорезистентность. Вы научитесь самостоятельно интерпретировать показатели анализов, подбирать нутрицевтики для коррекции состояния и выстраивать план питания для замедления процессов старения. Материал будет полезен как людям без медицинского образования, желающим улучшить качество жизни своей семьи, так и нутрициологам и врачам, стремящимся внедрить современные методы диагностики и метаболической коррекции в практику.

Программа обучения

  • Основа хронического воспаления. Серотонин, аутоиммунитет
    • Роль хронического воспаления в развитии инфарктов, инсультов и онкологии
    • Диагностика воспаления по анализам
    • Нутрицевтики для уменьшения хронического воспаления
    • Методы снижения уровня серотонина и воспалительных молекул
    • Профилактика тромбоза и сгущения крови
  • Митохондриальная дисфункция
    • Влияние дисфункции митохондрий на воспаление
    • Диагностика (симптомы, анализы, органические кислоты в моче)
    • Фармакологическая поддержка митохондрий
    • «Митохондриальные яды» и способы закаливания митохондрий
  • Оксидативный стресс как причина воспаления
    • Защита от окислительного стресса: питание, образ жизни, препараты
    • Оксидативный стресс и преждевременное старение
    • Оценка уровня окислительного стресса по анализам
  • Инсулинорезистентность как причина воспаления
    • Препараты для коррекции инсулинорезистентности
    • План питания и физических нагрузок
    • Инсулинорезистентность у людей с нормальным весом: диагностика
Складчина создана 1 февраля 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 4

ДЕ Дарья Ермишина Все материалы
484 ₽ 22 890 ₽