Аюрведическая медицина: теория и практика

Вы научитесь применять древние принципы аюрведы для поддержания здоровья, профилактики сезонных заболеваний и индивидуального подбора питания. Программа охватывает концепции строения тела (шарира), основы аюрведической психологии и методы очищения организма от токсинов.

Внутри разбираются:

• Фундаментальные труды: Чаракасамхита, Сушрутасамхита и Аштангахридаясамхита.
• Аюрведическая анатомия и диагностика: от состояния метаболизма (агни) до работы телесных каналов (шроты).
• Диетология: влияние продуктов на доши, правила совместимости пищи и сезонные рекомендации.
• Терапия и фармакология: использование пранаямы, специй и трав для коррекции дисбаланса в организме.

Курс подходит всем, кто хочет структурировать знания об аюрведе и внедрить методы восточной медицины в повседневную жизнь.