Детокс по аюрведе: естественно и без вреда для здоровья

3 участника

О чём курс

Постоянная усталость, проблемы с пищеварением или гормональный дисбаланс часто указывают на необходимость очищения организма. Этот материал разбирает системный подход Аюрведы, который позволяет сбалансировать состояние без жестких ограничений и стресса для организма.

Внутри вебинара подробно разбираются:

  • Фундаментальные принципы аюрведического детокса и отличие этого подхода от популярных экспресс-диет.
  • Инструменты для коррекции работы ЖКТ и способы восстановления метаболизма.
  • Практические методы снятия психоэмоционального напряжения и борьбы с хронической раздражительностью.
  • Техники подбора индивидуального питания и средств для улучшения состояния кожи в зависимости от потребностей организма.

Материал будет полезен тем, кто хочет сменить подход к своему здоровью на более естественный, а также практикующим йогу и специалистам индустрии красоты. В результате вы получите четкий план действий для настройки сбалансированного питания и повышения общего уровня энергии.

Программа обучения

  • Аюрведический подход к очищению организма
  • Выбор подходящего способа детоксикации
  • Настройка работы ЖКТ через очищение
  • Аюрведические средства для поддержания молодости и состояния кожи
  • Снятие усталости и эмоционального напряжения
  • Внедрение принципов Аюрведы в повседневный рацион
Складчина создана 22 октября 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

БР Борис Рагозин Все материалы
1 600 ₽ 3 000 ₽