Курсы по биохакингу

Курсы о практиках самонаблюдения и экспериментах с образом жизни ради самочувствия.

В основе биохакинга часто лежит идея самонаблюдения: отслеживать сон, самочувствие и показатели анализов, а не просто следовать общим рекомендациям. Часть практик опирается на исследования, часть — на непроверенные гипотезы, поэтому стоит критично относиться к конкретным заявлениям.

Перед агрессивными практиками вроде жёстких ограничений питания или экстремальных протоколов разумно оценить противопоказания вместе с врачом, а не полагаться только на личный опыт автора курса.

В каталоге: 4049 курсов
Доступно сейчас: 3605
На стадии сбора: 440
Стоимость участия: от 40 ₽
Средний рейтинг: 4.4 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

О чём стоит спросить перед стартом

Проверяемость методов

Посмотрите, предлагает ли курс отслеживать реальные показатели, например сон, самочувствие, анализы, или ограничивается общими рекомендациями без обратной связи.
Источник рекомендаций

Уточните, на что опирается автор — научные публикации, личный опыт или чужие непроверенные материалы.
Границы эксперимента

Прежде чем пробовать агрессивные практики, стоит оценить противопоказания вместе с врачом.

Курсы в каталоге

В

Серия · 2 выпуска

214 ₽ 6 000 ₽ −96%

Оплатили 69

Вода, болезни обезвоживания, Лимфа, Почки

Юрий Фролов

Драйвер для сердечно-сосудистой системы D.S.A.

Можно купить

94 ₽ 2 500 ₽ −96%

Оплатили 84

Драйвер для сердечно-сосудистой системы D.S.A.

Империя технологий

Подари себе 100% зрение

Можно купить

80 ₽ 2 000 ₽ −96%

Оплатили 128

Подари себе 100% зрение

Инна Нефедовская

Пробуждение естественного дыхания

Можно купить

80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Оплатили 146

Пробуждение естественного дыхания

Вячеслав Смирнов

Как избавиться от паразитов

Можно купить

80 ₽ 290 ₽ −72%

Оплатили 78

Как избавиться от паразитов

Владимир Калмыков, Артём Хачатрян

П

Можно купить

374 ₽ 4 000 ₽ −91%

Оплатили 26

ПравИло - техника оздоровления

S

Можно купить

232 ₽ 14 000 ₽ −98%

Оплатили 140

SUNBRILLIANT. Снижение веса. Оздоровление. Детокс. (М)

Осень. Рецепты для здоровья

Можно купить

224 ₽ 4 180 ₽ −95%

Оплатили 47

Осень. Рецепты для здоровья

Ульвия Гольденбрук

О

Можно купить

80 ₽ 600 ₽ −87%

Оплатили 39

Омоложение организма, лечение диабета и болезней сердца

Ч

Можно купить

80 ₽ 2 040 ₽ −96%

Оплатили 98

Частоты для стимулирования молодости и здоровья

У

Можно купить

80 ₽ 1 300 ₽ −94%

Оплатили 99

Усиление мозговой деятельности

С

Можно купить

80 ₽ 4 000 ₽ −98%

Оплатили 169

Спокойный и крепкий сон по биоритмам космоса

Radionic Program

Обучающая практика принуждения к красоте, здоровью и долголетию для юношей и молодых мужчин

Можно купить

80 ₽

Оплатили 48

Обучающая практика принуждения к красоте, здоровью и долголетию для юношей и молодых мужчин

Борис Мамонов

М

Можно купить

240 ₽ 32 000 ₽ −99%

Оплатили 302

Матрицы Гаряева. Программа №10 "Антипаразитарная программа"

Петр Гаряев

Базовый курс эколифтинга

Можно купить

80 ₽ 2 500 ₽ −97%

Оплатили 147

Базовый курс эколифтинга

Елена Савчук

Криотерапия. Лечение холодом

Можно купить

110 ₽

Оплатили 15

Криотерапия. Лечение холодом

А. Оршанская

Здоровое молодое тело за 108 дней без таблеток и диет

Можно купить

158 ₽ 4 800 ₽ −97%

Оплатили 79

Здоровое молодое тело за 108 дней без таблеток и диет

Сергей Карпов

Холестерин и продолжительность жизни

Можно купить

80 ₽

Оплатили 57

Холестерин и продолжительность жизни

Иван Неумывакин

Культура и культуризм сознания

Можно купить

80 ₽

Культура и культуризм сознания

Александр Фролов

Сборник медитаций на омоложение и восстановление

Можно купить

80 ₽ 1 150 ₽ −93%

Оплатили 61

Сборник медитаций на омоложение и восстановление

Маргарита Левченко

П

Можно купить

102 ₽ 4 250 ₽ −98%

Оплатили 120

Психотронный террор + Защита от техносферы

Radionic Program

Я хочу радоваться, быть здоровым и продуктивным

Можно купить

556 ₽ 11 000 ₽ −95%

Оплатили 45

Я хочу радоваться, быть здоровым и продуктивным

А

Можно купить

126 ₽ 950 ₽ −87%

Оплатили 28

Аудиогипноз для работающих за ПК

Джойс М. Сивер

ИНТЕРАУРА - Лечение и профилактика: Аллергия 2.0

Можно купить

358 ₽ 12 000 ₽ −97%

Оплатили 76

ИНТЕРАУРА - Лечение и профилактика: Аллергия 2.0

Интераура

« 1...145 146 147...151 »

Авторы курсов: Биохакинг

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Насколько научно обоснован биохакинг как направление?

Часть практик опирается на исследования, часть — на непроверенные гипотезы, поэтому стоит критично относиться к конкретным заявлениям в каждом курсе.

Можно ли начинать биохакинг без анализов и обследований?

Можно начать с мягких изменений образа жизни, но для более серьёзных практик разумно сначала понимать исходное состояние здоровья через анализы.

Гарантирует ли курс конкретный прирост энергии или продолжительности жизни?

Нет, ни один курс не может дать такую гарантию — результаты индивидуальны и зависят от множества факторов вне контроля программы.