Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4130 курсов
Доступно сейчас
3168
На стадии сбора
962
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 25 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4130
Новые методы глубинной психологии. Вебинар 17. Счастье и психотерапия Можно купить
280 ₽ 1 800 ₽ −84%
Оплатили 19

Новые методы глубинной психологии. Вебинар 17. Счастье и психотерапия

Станислав Раевский
По образу и подобию: наследуемая идентичность Можно купить
264 ₽ 2 000 ₽ −87%
Оплатили 22

По образу и подобию: наследуемая идентичность

Дина Таинская
Прекращаем критику и давление от близких Предзаказ
250 ₽

Прекращаем критику и давление от близких

Дарья Шарова
Применение EMDR в групповом формате Можно купить
644 ₽ 5 040 ₽ −87%
Оплатили 20

Применение EMDR в групповом формате

Елена Дорош
Когда любовь - зависимость: употребление другого вместо вещества Можно купить
194 ₽ 1 750 ₽ −89%
Оплатили 27

Когда любовь - зависимость: употребление другого вместо вещества

Ирина Шукшина
Худеем осенью вместе с Макуловым Можно купить
376 ₽ 4 500 ₽ −92%
Оплатили 31

Худеем осенью вместе с Макуловым

Владимир Макулов
Здоровые отношения Предзаказ
3 122 ₽ 12 900 ₽ −76%
Оплатили 4

Здоровые отношения

Анни Коржова
ПТСР. Причины и механизм формирования психологической травмы Можно купить
958 ₽ 6 900 ₽ −86%
Оплатили 18

ПТСР. Причины и механизм формирования психологической травмы

Елена Журек
Щучьи посиделки. Шаманская встреча. Август 2025 Можно купить
800 ₽ 4 000 ₽ −80%
Оплатили 4

Щучьи посиделки. Шаманская встреча. Август 2025

Марина Щукина
Врата Прощения. Активация Небесного Прощения Можно купить
258 ₽ 2 000 ₽ −87%
Оплатили 19

Врата Прощения. Активация Небесного Прощения

Джесси Ли
Роль травматизма в садо-мазохизме и соматизации Можно купить
642 ₽ 2 000 ₽ −68%
Оплатили 9

Роль травматизма в садо-мазохизме и соматизации

Надежда Майн
Навязчивый поиск удовлетворения в случае ранней травмы Предзаказ
812 ₽ 3 000 ₽ −73%
Оплатили 5

Навязчивый поиск удовлетворения в случае ранней травмы

Надежда Майн
Трудоголики. Что стоит за непереносимостью отдыха, расслабленности, ничегонеделания? Можно купить
498 ₽ 4 000 ₽ −88%
Оплатили 21

Трудоголики. Что стоит за непереносимостью отдыха, расслабленности, ничегонеделания?

Анна Морозовская
Ремонт: начать и закончить. Почему сложно к нему подступиться, а начав невозможно завершить Можно купить
498 ₽ 4 000 ₽ −88%
Оплатили 21

Ремонт: начать и закончить. Почему сложно к нему подступиться, а начав невозможно завершить

Мария Беликова
Работа с экзистенциальными данностями в интегративном подходе Можно купить
84 ₽ 200 ₽ −58%
Оплатили 19

Работа с экзистенциальными данностями в интегративном подходе

Елизавета Макарова
Расстройства пищевого поведения в EMDR-подходе Можно купить
3 886 ₽ 19 500 ₽ −80%
Оплатили 12

Расстройства пищевого поведения в EMDR-подходе

Наталья Сейхо
Современная теория привязанности: терапия, основанная на привязанности Можно купить
1 000 ₽ 6 000 ₽ −83%
Оплатили 13

Современная теория привязанности: терапия, основанная на привязанности

Сергей Крайнюков
Современная теория привязанности: многогранность и глубина практики. Вебинар 5: Привязанность и психопатология Можно купить
1 000 ₽ 6 000 ₽ −83%
Оплатили 13

Современная теория привязанности: многогранность и глубина практики. Вебинар 5: Привязанность и психопатология

Сергей Крайнюков
Современная теория привязанности: нейробиология привязанности и ранней травмы Можно купить
1 000 ₽ 6 000 ₽ −83%
Оплатили 13

Современная теория привязанности: нейробиология привязанности и ранней травмы

Сергей Крайнюков

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.