Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4130 курсов
Доступно сейчас
3168
На стадии сбора
962
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 25 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4130
П
Можно купить
224 ₽ 2 199 ₽ −90%
3.0 (1)
Оплатили 22

Психотерапевтический сеанс EFT (ТЭС)

Вероника Степанова
С
Можно купить
250 ₽ 4 800 ₽ −95%
3.0 (1)
Оплатили 47

Сепарация и избавление от зависимости

Вероника Хлебова
Т
Можно купить
114 ₽ 2 900 ₽ −96%
3.0 (1)
Оплатили 74

Телесно-ориентированная психотерапия неразрешённых конфликтов

Игорь Атрощенко
Н
Можно купить
142 ₽ 3 000 ₽ −95%
3.0 (1)
Оплатили 59

Невидимый ребенок

Елена Веселаго
Ш
Можно купить
218 ₽ 3 000 ₽ −93%
3.0 (1)
Оплатили 36

Школьная травма

Елена Веселаго
Р
Можно купить
198 ₽ 1 690 ₽ −88%
3.0 (1)
Оплатили 13

Рожать или не рожать

Дарья Гинзбург
У
Можно купить
132 ₽ 4 000 ₽ −97%
3.0 (1)
Оплатили 82

Удивительный гормон любви и его роль в формировании личности

Елена Журек
З
Можно купить
80 ₽
3.0 (1)
Оплатили 14

Зависимость от социального одобрения

Елена Тарарина
Психологические границы Серия · 2 выпуска
120 ₽ 590 ₽ −80%
3.0 (2)
Оплатили 22

Психологические границы

Дарья Гинзбург
К
Можно купить
148 ₽ 950 ₽ −84%
3.0 (1)
Оплатили 23

Кинотренинг по фильму "Обещать не значит жениться"

Ирина Мирошниченко
Комплексная проработка личных проблем Можно купить
1 000 ₽ 5 980 ₽ −83%
3.0 (1)

Комплексная проработка личных проблем

Елена Волгина
К
Можно купить
114 ₽ 2 999 ₽ −96%
3.0 (1)
Оплатили 77

Как снять удавку прошлых отношений

Перукуа
Р
Можно купить
80 ₽ 300 ₽ −73%
3.0 (1)
Оплатили 75

Работа с денежным потоком методом психокатализа

Андрей Ермошин
Счастливые сценарии любви Можно купить
178 ₽ 4 000 ₽ −96%
3.0 (2)
Оплатили 58

Счастливые сценарии любви

Ирина Лапик
Н
Можно купить
368 ₽ 1 900 ₽ −81%
3.0 (1)
Оплатили 14

Новые уровни любви

Ливанда
Г
Можно купить
366 ₽ 15 500 ₽ −98%
3.0 (4)
Оплатили 95

Границы и успех: ежедневная практика

Полина Гавердовская
Вебинары об агрессии Можно купить
160 ₽ 3 500 ₽ −95%
3.0 (1)
Оплатили 58

Вебинары об агрессии

Я и моя Тень Можно купить
80 ₽ 700 ₽ −89%
3.0 (4)
Оплатили 47

Я и моя Тень

Нарциссическая травма Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
3.0 (1)
Оплатили 36

Нарциссическая травма

Ирина Патричная
Путешествие в подсознание Можно купить
142 ₽ 9 900 ₽ −99%
3.0 (1)
Оплатили 174

Путешествие в подсознание

Евгения Киселева
Закрытие гештальта. Коммуникация с людьми Можно купить
104 ₽ 3 000 ₽ −97%
3.0 (2)
Оплатили 85

Закрытие гештальта. Коммуникация с людьми

AST production

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.