Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4125 курсов
Доступно сейчас
3167
На стадии сбора
958
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4125
В
Можно купить
130 ₽ 1 590 ₽ −92%
Оплатили 39

Влияние детского опыта на профессиональный стиль и ресурсы психолога-консультанта

Ольга Кардашина
Путь к свободе. Снятие внутренних и внешних ограничений транскрибация Серия · 2 выпуска
2 500 ₽

Путь к свободе. Снятие внутренних и внешних ограничений транскрибация

Владимир Миклаш
Влияние психологической травмы на тело и психику. Психосоматические заболевания Можно купить
312 ₽ 2 000 ₽ −84%
Оплатили 14

Влияние психологической травмы на тело и психику. Психосоматические заболевания

Елена Гордеева
П
Можно купить
2 100 ₽ 15 965 ₽ −87%
Оплатили 17

Преодоление терапевтических тупиков с помощью схема-терапии

Джоан Фаррелл, Айда Шоу
В
Можно купить
622 ₽ 2 000 ₽ −69%
Оплатили 7

Вредные родительские внушения. Что с ними делать?

МАК для здоровья и финансов Можно купить
206 ₽ 8 724 ₽ −98%
Оплатили 101

МАК для здоровья и финансов

Жанна Абрамова
Я – не моя мать! Можно купить
268 ₽ 3 900 ₽ −93%
Оплатили 35

Я – не моя мать!

К
Предзаказ
963 ₽ 2 000 ₽ −52%

Когда болит душа. Самоисцеление

З
Предзаказ
756 ₽ 6 000 ₽ −87%

Защита психики

Скейпинг: Женственность, Мужественность, Травма покинутого Можно купить
352 ₽ 4 700 ₽ −93%
Оплатили 32

Скейпинг: Женственность, Мужественность, Травма покинутого

Дмитрий Богданов
Психологические причины вирусных респираторных инфекций Можно купить
334 ₽ 890 ₽ −62%
Оплатили 9

Психологические причины вирусных респираторных инфекций

Софья Зеленкова
Я и ты. Закулисье отношений Можно купить
344 ₽ 3 800 ₽ −91%
Оплатили 27

Я и ты. Закулисье отношений

Ольга Семишина
М
Можно купить
180 ₽ 6 000 ₽ −97%
Оплатили 83

Магия Таро: Арканы физического и астрального миров

Владимир Миклаш
Т
Можно купить
298 ₽ 4 400 ₽ −93%
Оплатили 36

Техники саморегуляции для родителей

Юлия Долгова
Лучшая версия личности. Перезачатие Можно купить
396 ₽ 8 470 ₽ −95%
Оплатили 49

Лучшая версия личности. Перезачатие

Элина Нова
Свобода от измен. Доп продукт к Мастер кит 2.0 Можно купить
496 ₽ 5 000 ₽ −90%
Оплатили 24

Свобода от измен. Доп продукт к Мастер кит 2.0

Нейропрограммирование 101. Архетипы перехода. Сирота Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Оплатили 189

Нейропрограммирование 101. Архетипы перехода. Сирота

Антон Ковалевский
С
Серия · 3 выпуска
162 ₽ 2 000 ₽ −92%
Оплатили 36

Сокровища Тени

Ольга Фролова
О
Можно купить
196 ₽ 3 000 ₽ −93%
Оплатили 35

Особенности работы со стыдом своего тела в терапии пищевых расстройств

Э
Предзаказ
1 000 ₽

Эмоции, Боль и Проживание Эмоций в Отношениях

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.