Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4125 курсов
Доступно сейчас
3167
На стадии сбора
958
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4125
М
Можно купить
142 ₽ 3 900 ₽ −96%
5.0 (2)
Оплатили 74

МАК. Травмы, кризисы, ресурсы

Б
Можно купить
362 ₽ 13 800 ₽ −97%
5.0 (2)
Оплатили 86

Безвозвратное устранение эмоциональных проблем и травм

Иван Пирог
Детские страхи и формирование личности Можно купить
80 ₽ 4 040 ₽ −98%
5.0 (9)
Оплатили 179

Детские страхи и формирование личности

Валентина Паевская
Ребенок – как зеркало моих проблем Можно купить
100 ₽ 5 100 ₽ −98%
5.0 (6)
Оплатили 145

Ребенок – как зеркало моих проблем

Ольга Анищенкова
Нейропрограммирование 85. Работа с Родом, создание счастливых семейных традиций Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
5.0 (2)
Оплатили 172

Нейропрограммирование 85. Работа с Родом, создание счастливых семейных традиций

Антон Ковалевский
Нейропрограммирование 84. Многоуровневая работа с будущим Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
5.0 (1)
Оплатили 205

Нейропрограммирование 84. Многоуровневая работа с будущим

НАМы. Распознание и ликвидация Можно купить
136 ₽ 3 000 ₽ −95%
5.0 (1)
Оплатили 62

НАМы. Распознание и ликвидация

AST production
П
Можно купить
269 ₽ 9 900 ₽ −97%
5.0 (1)
Оплатили 42

Путь к самоисцелению и здоровью без операций

Наталья Терещенко
П
Можно купить
80 ₽ 2 040 ₽ −96%
5.0 (2)
Оплатили 107

Про отношения в паре. Публичная консультация

Михаил Лабковский
П
Можно купить
98 ₽ 3 000 ₽ −97%
5.0 (1)
Оплатили 93

Проработка чувства вины

AST
Закрытие гештальта. Прошлые отношения Можно купить
80 ₽ 3 000 ₽ −97%
5.0 (3)
Оплатили 127

Закрытие гештальта. Прошлые отношения

AST production
Л
Можно купить
222 ₽ 4 150 ₽ −95%
5.0 (1)
Оплатили 47

Лекции по психологии

Олег Матвеев
Нейрокод 1. Психотехнологии обретения жизненного благополучия Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0 (1)
Оплатили 181

Нейрокод 1. Психотехнологии обретения жизненного благополучия

М
Можно купить
200 ₽ 3 990 ₽ −95%
5.0 (1)
Оплатили 51

Материнское выгорание

Анастасия Габец
П
Можно купить
460 ₽ 2 490 ₽ −82%
5.0 (1)
Оплатили 14

Преодоление эмоциональных расстройств и созависимости

Работа с психологической травмой Можно купить
412 ₽ 9 900 ₽ −96%
5.0 (1)
Оплатили 54

Работа с психологической травмой

Критика, Сплетни, Претензии Можно купить
80 ₽ 4 400 ₽ −98%
5.0 (2)
Оплатили 232

Критика, Сплетни, Претензии

Светлана Тишкова
Отпускание обид Серия · 2 выпуска
166 ₽ 6 500 ₽ −97%
5.0 (1)
Оплатили 100

Отпускание обид

AST production
Магическое очищающее зелье и Мой секс в огне Можно купить
122 ₽ 7 000 ₽ −98%
5.0 (3)
Оплатили 151

Магическое очищающее зелье и Мой секс в огне

Лавиния Сина Шендрей
И
Можно купить
386 ₽ 12 100 ₽ −97%
5.0 (1)
Оплатили 71

Исцеляющий тета-коучинг. Модуль 3

Оберег Можно купить
132 ₽ 6 500 ₽ −98%
5.0 (1)
Оплатили 129

Оберег

AST production
К
Можно купить
298 ₽ 2 495 ₽ −88%
5.0 (1)
Оплатили 22

Как забыть ее/его раз и навсегда

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.