Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4131 курс
Доступно сейчас
3169
На стадии сбора
962
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 26 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4131
COVID-19 - есть ли тут психосоматика? Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
Оплатили 75

COVID-19 - есть ли тут психосоматика?

Михаил Филяев
К
Предзаказ
1 642 ₽ 15 000 ₽ −89%
Оплатили 8

Кризисное психологическое консультирование

Виктория Смарышева
Прокачка «Свобода. Любовь. Смерть» Можно купить
162 ₽ 4 500 ₽ −96%
Оплатили 72

Прокачка «Свобода. Любовь. Смерть»

Михаил Филяев
Терапия на исцеление детства и детских травм Можно купить
866 ₽ 7 500 ₽ −88%
Оплатили 20

Терапия на исцеление детства и детских травм

Зина Шамоян
К
Можно купить
198 ₽ 300 ₽ −34%
Оплатили 8

Как пережить измену

Наталья Лубина
Р
Можно купить
264 ₽ 1 890 ₽ −86%
Оплатили 20

Рабочая тетрадь. Как выйти из токсичных отношений

Наталья Жукова
М
Предзаказ
7 247 ₽ 43 000 ₽ −83%
Оплатили 7

Мандала кода судьбы

Ирина Бердина
Интенсив «Погружение» Можно купить
140 ₽ 500 ₽ −72%
Оплатили 17

Интенсив «Погружение»

Иван Капитонов
Э
Можно купить
116 ₽ 2 900 ₽ −96%
Оплатили 72

Эмоциональные первопричины сутулости. Телесноориентированная психотерапия

Игорь Атрощенко
О
Предзаказ
4 070 ₽ 6 500 ₽ −37%

Освобождающие эффекты порнографии

Maitreya Fields
Ч
Можно купить
1 000 ₽ 9 900 ₽ −90%
Оплатили 22

Что делать, когда ничего не получается и кажется, что не получится

Иван Замесин
П
Можно купить
174 ₽ 2 900 ₽ −94%
Оплатили 45

Психосоматические причины ревматических поражений суставов и сердца. Телесноориентированная психотерапия

Игорь Атрощенко
Перенос и контрперенос в работе с пограничными личностями Можно купить
216 ₽ 2 000 ₽ −89%
Оплатили 26

Перенос и контрперенос в работе с пограничными личностями

Надежда Майн, Дени Поль
Психологическое экранирование Psychic Shielding Powerful Plus + 11x Можно купить
574 ₽ 5 070 ₽ −89%
Оплатили 21

Психологическое экранирование Psychic Shielding Powerful Plus + 11x

Sigh Energy
В
Можно купить
80 ₽ 890 ₽ −91%
Оплатили 69

Внутренний ребенок. Мое детство и последствия

Анна Полищук
Т
Можно купить
380 ₽ 3 900 ₽ −90%
Оплатили 25

Тренинг-инициация по сказке "Ослиная шкура"

Лилия Четверикова

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.