Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4131 курс
Доступно сейчас
3169
На стадии сбора
962
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 26 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4131
Деньги. Рестарт Можно купить
720 ₽ 14 900 ₽ −95%
Оплатили 30

Деньги. Рестарт

Анна Лапина
Э
Можно купить
106 ₽ 999 ₽ −89%
Оплатили 36

Энциклопедия разборов. Расстановки. Часть 2

Алена Стивенс
Соматический репаттернинг. II Международная конференция Можно купить
1 412 ₽ 2 790 ₽ −49%
Оплатили 5

Соматический репаттернинг. II Международная конференция

Александра Безроднова
П
Можно купить
294 ₽ 5 000 ₽ −94%
Оплатили 41

Психотерапия пациентов, переживших инцест

Елена Нойманн
Психоаналитический разбор фильма "Убийство священного оленя" Можно купить
148 ₽ 950 ₽ −84%
Оплатили 23

Психоаналитический разбор фильма "Убийство священного оленя"

Марина Куликова
Введение в ДПДГ терапию Можно купить
134 ₽ 1 000 ₽ −87%
Оплатили 27

Введение в ДПДГ терапию

Елена Дорош
Вебинар на внутреннего ребёнка Можно купить
480 ₽ 8 800 ₽ −95%
Оплатили 42

Вебинар на внутреннего ребёнка

Зина Шамоян
Д
Можно купить
158 ₽ 790 ₽ −80%
Оплатили 25

Диалектически-поведенческая терапия для расстройств личности

Марша Линехан
Д
Можно купить
332 ₽ 1 500 ₽ −78%
Оплатили 13

Драматический треугольник Карпмана: психологический анализ ролей и варианты терапевтической работы

Лариса Овчаренко
Подсознание на миллион + Достигаем цели с космической скоростью + Диагностика подсознательных программ с помощью МАК Можно купить
400 ₽ 10 400 ₽ −96%
Оплатили 1

Подсознание на миллион + Достигаем цели с космической скоростью + Диагностика подсознательных программ с помощью МАК

Владимир Ломакин
Т
Можно купить
560 ₽ 5 000 ₽ −89%
Оплатили 8

Токсичные родители: вдох и выдох

Аглая Датешидзе
Э
Можно купить
470 ₽ 1 050 ₽ −55%
Оплатили 7

Это развод! Как пережить боль от разрыва и выстроить жизнь заново

Михаил Лабковский
О
Предзаказ
1 368 ₽ 8 900 ₽ −85%

Онлайн-практикум Тень как ресурс

Юлия Тертышева
Завершение незавершенных отношений. Начни жизнь с чистого листа Можно купить
400 ₽ 3 500 ₽ −89%
Оплатили 2

Завершение незавершенных отношений. Начни жизнь с чистого листа

Виктория Волевач
Жизнь в радость! Как избавиться от энергетических вампиров. От Золушки к Королеве Можно купить
150 ₽ 3 500 ₽ −96%
Оплатили 3

Жизнь в радость! Как избавиться от энергетических вампиров. От Золушки к Королеве

Виктория Волевач
Исцеление сентиментальности Можно купить
286 ₽ 1 723 ₽ −83%
Оплатили 17

Исцеление сентиментальности

Sigh Energy
7-дневный онлайн-ретрит Можно купить
300 ₽ 6 240 ₽ −95%
Оплатили 39

7-дневный онлайн-ретрит

Перукуа
Сознательное и подсознательное расширение возможностей Можно купить
188 ₽ 1 737 ₽ −89%
Оплатили 27

Сознательное и подсознательное расширение возможностей

Sigh Energy
Беспокойство о здоровье Можно купить
1 294 ₽ 2 380 ₽ −46%
Оплатили 4

Беспокойство о здоровье

Sigh Energy
Решение внутренних конфликтов. Сущностная трансформация Можно купить
444 ₽ 3 000 ₽ −85%
Оплатили 17

Решение внутренних конфликтов. Сущностная трансформация

Михаил Пелехатый

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.