Складчина Каталог
Мои курсы

Работа с травмой

Реакция психики на событие, превышающее возможности справиться с ним, и подходы к восстановлению.

Психологическая травма возникает, когда событие оказывается слишком интенсивным или внезапным для того, чтобы психика могла его сразу переработать обычным образом, — это может быть единичное происшествие или длительное воздействие, например хронический стресс. Последствия травмы затрагивают не только эмоции, но и тело, отношения и восприятие безопасности мира.

В записях раздела встречаются разные методы работы с травмой — от EMDR до телесных подходов, поэтому стоит смотреть, какой именно метод разбирается и рассчитан ли материал на специалистов или на людей с личным опытом травмы.

В каталоге
2318 курсов
Доступно сейчас
2062
На стадии сбора
256
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 26 сентября 2026 г.

Какой метод работы с травмой в фокусе

  1. Конкретный метод

    Уточните, о каком подходе идёт речь — EMDR, телесном методе или разговорной травма-фокусированной терапии.

  2. Тип травматичного события

    Посмотрите, о разовом происшествии или о длительном травмирующем воздействии написан материал — это влияет на подход к работе.

  3. Отсылка к специалисту

    Проверьте, упоминается ли необходимость очной работы с психотерапевтом — тема требует осторожности и профессионального сопровождения.

Курсы в каталоге

Найдено: 2318
Таро. Базовое обучение Можно купить
1 980 ₽ 40 000 ₽ −95%
Оплатили 1

Таро. Базовое обучение

Иван Макх
Под колпаком. Травма невидимости Можно купить
1 290 ₽ 15 000 ₽ −91%
Оплатили 28

Под колпаком. Травма невидимости

Ирина Степанова
Телесно-ориентированная психология. 4 модуль: Детско-родительские отношения. Перинатальный период Можно купить
1 774 ₽ 17 000 ₽ −90%
Оплатили 23

Телесно-ориентированная психология. 4 модуль: Детско-родительские отношения. Перинатальный период

Константин Дуплищев, Сергей Богута
Работа горя. Фундаментальный механизм работы психики человека и психоаналитический концепт Можно купить
1 000 ₽ 5 000 ₽ −80%
Оплатили 12

Работа горя. Фундаментальный механизм работы психики человека и психоаналитический концепт

Любовь Субботина
Юнгианская символдрама в работе с мифами, сновидениями и сказками Можно купить
578 ₽ 2 000 ₽ −71%
Оплатили 10

Юнгианская символдрама в работе с мифами, сновидениями и сказками

Ольга Прончук
Диагностика психических травм Можно купить
2 600 ₽ 14 000 ₽ −81%
Оплатили 13

Диагностика психических травм

Руслан Кадыров
Семейные роли: замещающий ребенок как семейный проект Можно купить
578 ₽ 2 000 ₽ −71%
Оплатили 10

Семейные роли: замещающий ребенок как семейный проект

Дина Таинская
Арт-терапия (МАК) в работе с сепарационными травмами Предзаказ
210 ₽ 600 ₽ −65%
Оплатили 6

Арт-терапия (МАК) в работе с сепарационными травмами

Вера Бутова
Мозг и нейронауки: интегративный подход к поддержанию здоровья мозга и когнитивных функций. Модуль 5. Эмоциональная регуляция Можно купить
758 ₽ 19 000 ₽ −96%
Оплатили 60

Мозг и нейронауки: интегративный подход к поддержанию здоровья мозга и когнитивных функций. Модуль 5. Эмоциональная регуляция

УОМ
Self как среда трансформации в IFS: поле живого присутствия Можно купить
800 ₽ 6 000 ₽ −87%
Оплатили 14

Self как среда трансформации в IFS: поле живого присутствия

Клара Швец
Родовые программы замороженного тела, чувствительность тела, обмен веществ и липидный обмен. I часть трилогии Тело Можно купить
930 ₽ 5 500 ₽ −83%
Оплатили 15

Родовые программы замороженного тела, чувствительность тела, обмен веществ и липидный обмен. I часть трилогии Тело

Катя Баллеста
Чтение лекций по Биону Можно купить
1 400 ₽ 7 000 ₽ −80%
Оплатили 5

Чтение лекций по Биону

Мартин Шмидт
Методы и техники гештальт-терапии: амплификация, челнок, работа с полярностями Можно купить
1 156 ₽ 2 000 ₽ −42%
Оплатили 5

Методы и техники гештальт-терапии: амплификация, челнок, работа с полярностями

Оксана Коломийцева
Проблемы идентичности в аналитической работе. Сценарий инфантильной маскулинности Можно купить
526 ₽ 2 000 ₽ −74%
Оплатили 11

Проблемы идентичности в аналитической работе. Сценарий инфантильной маскулинности

Ольга Прончук
«Замещающий» ребенок как проявление патологического горевания матери: риски и последствия для клиента Предзаказ
1 500 ₽

«Замещающий» ребенок как проявление патологического горевания матери: риски и последствия для клиента

Диана Грибанова

Авторы курсов: Работа с травмой

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Любое тяжёлое событие обязательно становится травмой?

Нет, реакция на одно и то же событие у разных людей отличается — многое зависит от ресурсов, поддержки и предыдущего опыта человека.

Может ли травма проявляться только на телесном уровне?

Да, последствия травмы нередко выражаются в теле — напряжении, нарушениях сна, реакциях тревоги — даже без явных воспоминаний о событии.

Нужно ли обязательно подробно пересказывать травматичное событие в терапии?

Не всегда — многие современные методы работы с травмой не требуют детального пересказа события, конкретный формат зависит от метода и специалиста.