Погружение в свои миры. Возвращение истинных ресурсов

Фантомная боль от потери части себя возникает, когда вы оставляете свою энергию в прошлых сценариях, компромиссах и чужих ролях. Эта медитация помогает совершить осознанное путешествие во внутренние миры, чтобы найти и забрать обратно застрявшие фрагменты своей силы — смелость, спонтанность и веру.

Вместо классического расслабления практика сфокусирована на:

• выявлении областей, где вы неосознанно «продаете» свои качества ради одобрения или удобства;
• обнаружении ресурсов, оставленных в прошлых отношениях или нелюбимой работе;
• отсоединении от чужих сценариев, которые до сих пор питаются вашей энергией.

Результатом станет восстановление доступа к вашему уникальному потоку сил и завершение процесса поддержания «музея потерь» в вашей психике.