Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5121 курс
Доступно сейчас
3537
На стадии сбора
1580
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 24 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 5121
Чувства как симптомы несчастливого сценария отношений. Техники терапии Предзаказ
700 ₽
Оплатили 1

Чувства как симптомы несчастливого сценария отношений. Техники терапии

Наталья Дмитриева
Скажи нет токсичным отношениям Предзаказ
1 445 ₽ 2 000 ₽ −28%
Оплатили 2

Скажи нет токсичным отношениям

Арина Стренина
Супервизия по работе с детьми и подростками Предзаказ
650 ₽ 1 750 ₽ −63%

Супервизия по работе с детьми и подростками

Юлия Бердникова
Супервизия по работе с детьми и подростками Предзаказ
866 ₽ 1 750 ₽ −51%

Супервизия по работе с детьми и подростками

Юлия Бердникова
Теория привязанности: от теории к практике Предзаказ
1 889 ₽ 6 000 ₽ −69%
Оплатили 4

Теория привязанности: от теории к практике

Анфиса Белова
Современный психоанализ Можно купить
2 748 ₽ 16 000 ₽ −83%
Оплатили 14

Современный психоанализ

Ян Федоров
Отвращение в терапевтическом контакте: как распознать, выдержать и работать с ним Можно купить
100 ₽ 200 ₽ −50%
Оплатили 16

Отвращение в терапевтическом контакте: как распознать, выдержать и работать с ним

Борис Герцберг
Как не откладывать жизнь на потом. Работа с прокрастинацией в EMDR Серия · 2 выпуска
873 ₽ 7 000 ₽ −88%
Оплатили 9

Как не откладывать жизнь на потом. Работа с прокрастинацией в EMDR

Наталья Помельникова
Поговорим об утрате... и это не только про смерть Предзаказ
600 ₽
Оплатили 2

Поговорим об утрате... и это не только про смерть

Диана Грибанова
Переживание вины при травме утраты Предзаказ
252 ₽ 600 ₽ −58%
Оплатили 4

Переживание вины при травме утраты

Диана Грибанова
Работа психолога с фигурой отца Можно купить
360 ₽ 600 ₽ −40%
Оплатили 5

Работа психолога с фигурой отца

Вера Бутова
Ревность и измена в отношениях Предзаказ
380 ₽ 500 ₽ −24%
Оплатили 3

Ревность и измена в отношениях

Игорь Лях
Экспрессивно-экзистенциальные методы в гуманистическом подходе в психологическом консультировании и психотерапии Предзаказ
13 325 ₽ 148 000 ₽ −91%
Оплатили 11

Экспрессивно-экзистенциальные методы в гуманистическом подходе в психологическом консультировании и психотерапии

Елена Васильева
Коучинговые запросы на сессии у психоаналитика Можно купить
118 ₽ 200 ₽ −41%
Оплатили 8

Коучинговые запросы на сессии у психоаналитика

Максим Францев

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.