Свобода от созависимости. Встреча 1. Поиск созависимых сценариев
О чём курс
Ощущение эмоциональных качелей в отношениях, постоянная борьба за внимание и чувство, что ситуация выходит из-под контроля, часто сигнализируют о созависимости. Этот материал помогает разобраться, как детские неудовлетворенные потребности в любви, одобрении и заботе трансформируются во взрослые деструктивные сценарии и страх отвержения.
В основе курса лежит работа с поиском глубинных причин зависимости от мнения и действий окружающих. Участники разбирают, почему возникает потребность искать источник счастья вовне, и учатся выявлять ложные убеждения, которые мешают чувствовать собственную ценность. Программа включает практические упражнения, направленные на формирование внутренних опор и отказ от привычки доказывать свою значимость другим людям.
Программа обучения
- Поиск созависимых сценариев:
- Анализ причин формирования зависимости от других людей.
- Исследование детских нужд: внимание, одобрение, забота.
- Выявление ложных убеждений о собственной ценности и недостойности любви.
- Практики для освобождения от вины, стыда и страха одиночества.
- Формирование внутренних опор и навыка самостоятельного наполнения ресурсом.
Теги курса
Другие материалы автора 11
ВХ Вероника Хлебова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.