Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5130 курсов
Доступно сейчас
3538
На стадии сбора
1588
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 26 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3538
Опыт лишения и проблема дара: к парадоксальной экономике кастрации Можно купить
520 ₽ 1 750 ₽ −70%
Оплатили 10

Опыт лишения и проблема дара: к парадоксальной экономике кастрации

Нина Савченкова
Символическое значение еды: между наслаждением и тревогой Можно купить
226 ₽ 1 750 ₽ −87%
Оплатили 23

Символическое значение еды: между наслаждением и тревогой

Ольга Телятникова
7 эффективных практик релаксации при нарушении сна Можно купить
1 046 ₽ 4 000 ₽ −74%
Оплатили 10

7 эффективных практик релаксации при нарушении сна

Наталья Минникаева
Расстройства личности. Второй модуль Можно купить
1 450 ₽ 35 800 ₽ −96%
Оплатили 8

Расстройства личности. Второй модуль

Отто Кернберг
Проживая телом: как работать с телесными феноменами в психотерапии Можно купить
6 000 ₽ 68 500 ₽ −91%
Оплатили 20

Проживая телом: как работать с телесными феноменами в психотерапии

Анна Риттер
Освободиться от паттерна вины Можно купить
624 ₽ 3 000 ₽ −79%
Оплатили 13

Освободиться от паттерна вины

Надежда Десятник
ПТСР и КПТСР: стратегии работы в EMDR Можно купить
1 460 ₽ 3 900 ₽ −63%
Оплатили 7

ПТСР и КПТСР: стратегии работы в EMDR

Мария Шитикова
Перверсия влечений в желудочно-кишечном тракте Можно купить
348 ₽ 2 500 ₽ −86%
Оплатили 20

Перверсия влечений в желудочно-кишечном тракте

Марина Куликова
Психология зависимостей Можно купить
4 600 ₽ 68 000 ₽ −93%
Оплатили 15

Психология зависимостей

Илья Гавин
Когнитивно-поведенческая терапия Можно купить
5 000 ₽ 105 570 ₽ −95%
Оплатили 13

Когнитивно-поведенческая терапия

Виктория Цебренко
Не позже, а сразу: ранняя интеграция EMDR в терапии диссоциации Можно купить
756 ₽ 6 000 ₽ −87%
Оплатили 20

Не позже, а сразу: ранняя интеграция EMDR в терапии диссоциации

Долорес Москуэра
Малые гомеопатические препараты Можно купить
2 000 ₽ 17 500 ₽ −89%
Оплатили 17

Малые гомеопатические препараты

Марина Башко
Что такое бесплодие? Можно купить
362 ₽ 2 000 ₽ −82%
Оплатили 16

Что такое бесплодие?

Татьяна Гунар
Рефлексотерапия. Часть 1 Можно купить
700 ₽ 10 000 ₽ −93%
Оплатили 35

Рефлексотерапия. Часть 1

Григорий Крутов
Бегство от "счастья" и "добровольная" кастрация Можно купить
348 ₽ 1 750 ₽ −80%
Оплатили 15

Бегство от "счастья" и "добровольная" кастрация

Александр Кравцов
Ревизия меланхолии, финальный раунд: бессознательное скорби Можно купить
118 ₽ 200 ₽ −41%
Оплатили 13

Ревизия меланхолии, финальный раунд: бессознательное скорби

Максим Жданов
Психическая смерть и мертвые части психики Можно купить
150 ₽ 2 000 ₽ −93%
Оплатили 39

Психическая смерть и мертвые части психики

Ирина Шибаева
Забытый адрес: как погоня за "идеальным психологом" ведёт к выгоранию Можно купить
348 ₽ 1 750 ₽ −80%
Оплатили 14

Забытый адрес: как погоня за "идеальным психологом" ведёт к выгоранию

Игорь Алфёров

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.