Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5129 курсов
Доступно сейчас
3538
На стадии сбора
1587
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 25 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 5129
Тренировка клинического мышления и интерпретаций. Случай с параноидальным пациентом: Замолчите, или я ухожу! Предзаказ
379 ₽ 2 000 ₽ −81%

Тренировка клинического мышления и интерпретаций. Случай с параноидальным пациентом: Замолчите, или я ухожу!

Валерия Скоробогатько
Супервизионная группа под руководством Уари Майди Предзаказ
345 ₽ 3 200 ₽ −89%
Оплатили 1

Супервизионная группа под руководством Уари Майди

Уари Майди
Когнитивно-поведенческая терапия в работе с тревожными и депрессивными расстройствами Можно купить
2 500 ₽ 25 000 ₽ −90%
Оплатили 11

Когнитивно-поведенческая терапия в работе с тревожными и депрессивными расстройствами

Юлия Горячева
Энергетические блоки в теле. Снимаем зажимы Можно купить
40 ₽ 41 ₽ −2%
Оплатили 29

Энергетические блоки в теле. Снимаем зажимы

Наталья Краковцева
Моё не моё тело Можно купить
122 ₽ 2 200 ₽ −94%
Оплатили 52

Моё не моё тело

Ольга Демчук
Иммунитет ребёнка, подростка, взрослого и пожилого человека. Иммунитет и старение Можно купить
632 ₽ 2 500 ₽ −75%
Оплатили 11

Иммунитет ребёнка, подростка, взрослого и пожилого человека. Иммунитет и старение

Татьяна Гунар
Формула невроза. Психотерапия панических атак и фобий Предзаказ
37 130 ₽ 95 000 ₽ −61%
Оплатили 11

Формула невроза. Психотерапия панических атак и фобий

Андрей Курпатов
Травма отвержения. Взгляды и подходы в работе Предзаказ
250 ₽ 3 000 ₽ −92%
Оплатили 5

Травма отвержения. Взгляды и подходы в работе

Надежда Десятник
Между хочу и боюсь. Метод работы с амбивалентными убеждениями Предзаказ
478 ₽ 3 000 ₽ −84%
Оплатили 7

Между хочу и боюсь. Метод работы с амбивалентными убеждениями

Ольга Тур
ОКР обсессивно-компульсивное расстройство Предзаказ
40 ₽ 41 ₽ −2%
Оплатили 11

ОКР обсессивно-компульсивное расстройство

Дмитрий Кудряшов
EMDR 3.0 Предзаказ
16 913 ₽ 129 990 ₽ −87%
Оплатили 11

EMDR 3.0

Анна Саба
Обновление техники РПТ. Апгрейд РПТ и поле Можно купить
4 200 ₽ 35 000 ₽ −88%
Оплатили 9

Обновление техники РПТ. Апгрейд РПТ и поле

Валентина Медведева
Отцовский комплекс Предзаказ
578 ₽ 2 000 ₽ −71%
Оплатили 5

Отцовский комплекс

Свен Донер
Терапия отношений: как работать с кризисами, изменами, разводами и конфликтами. Модуль 1 Предзаказ
5 712 ₽ 24 000 ₽ −76%
Оплатили 6

Терапия отношений: как работать с кризисами, изменами, разводами и конфликтами. Модуль 1

А.В. Корсаков
Клуб ВсеЛенской терапии 2.0. Отношения в иерархии Можно купить
256 ₽ 3 990 ₽ −94%
Оплатили 41

Клуб ВсеЛенской терапии 2.0. Отношения в иерархии

Леонид Тальпис
Цикл из 10 демосессий EMDR с Уди Ореном Предзаказ
502 ₽ 15 000 ₽ −97%
Оплатили 36

Цикл из 10 демосессий EMDR с Уди Ореном

Уди Орен
Т
Предзаказ
2 130 ₽ 5 000 ₽ −57%
Оплатили 15

Толерантность к позитивному аффекту. Как научиться получать удовольствие, делясь позитивными эмоциями

Эндрю Лидс

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.