Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5129 курсов
Доступно сейчас
3538
На стадии сбора
1587
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 25 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3538
Виды сопротивлений в терапии. Сопротивление, разрушающее терапию Можно купить
194 ₽ 1 500 ₽ −87%
3.0 (1)
Оплатили 24

Виды сопротивлений в терапии. Сопротивление, разрушающее терапию

Виктория Матыгина-Кухарчук
РЭПТ – наука программирования вашего разума Можно купить
240 ₽ 1 780 ₽ −87%
3.0 (1)
Оплатили 17

РЭПТ – наука программирования вашего разума

Paul Cline
Г
Можно купить
600 ₽ 10 000 ₽ −94%
3.0 (1)
Оплатили 21

Групповая психотерапия. 1 месяц

Катерина Санторина
Толкование сновидений. О сновидении Можно купить
300 ₽ 2 000 ₽ −85%
3.0 (1)
Оплатили 12

Толкование сновидений. О сновидении

Надежда Майн
Интервенции в психоанализе Можно купить
252 ₽ 2 000 ₽ −87%
3.0 (1)
Оплатили 22

Интервенции в психоанализе

Надежда Майн
П
Можно купить
202 ₽ 5 000 ₽ −96%
3.0 (2)
Оплатили 62

Протокол работы с лишним весом

Василий Смирнов
В
Можно купить
316 ₽ 4 000 ₽ −92%
3.0 (1)
Оплатили 31

Вина и стыд: произвольная и непроизвольная сепарация

Джей Левин
П
Можно купить
224 ₽ 2 199 ₽ −90%
3.0 (1)
Оплатили 22

Психотерапевтический сеанс EFT (ТЭС)

Вероника Степанова
Т
Можно купить
114 ₽ 2 900 ₽ −96%
3.0 (1)
Оплатили 74

Телесно-ориентированная психотерапия неразрешённых конфликтов

Игорь Атрощенко
Т
Можно купить
92 ₽ 2 900 ₽ −97%
3.0 (2)
Оплатили 98

Тяга к обжорству. Телесно-ориентированная психотерапия

Игорь Атрощенко
Л
Можно купить
90 ₽ 500 ₽ −82%
3.0 (1)
Оплатили 29

Любовь к себе. На основе процессуальной работы и метода КонМари

Аяко Фуджисаки
Р
Можно купить
122 ₽ 900 ₽ −86%
3.0 (1)
Оплатили 28

Работа с телесным процессом в онлайн-терапии

Андрей Юдин
К
Можно купить
290 ₽ 10 000 ₽ −97%
3.0 (1)
Оплатили 79

Когнитивно-поведенческая психотерапия расстройств пищевого поведения

Н
Можно купить
158 ₽ 1 000 ₽ −84%
3.0 (3)
Оплатили 22

Нарциссизм в норме и патологии

Надежда Майн
С
Можно купить
92 ₽ 560 ₽ −84%
3.0 (1)
Оплатили 30

СВТ и АСТ подходы в работе с психосоматикой

Александр Пятницкий
Т
Можно купить
438 ₽ 5 775 ₽ −92%
3.0 (1)
Оплатили 31

Теория и основы биодинамики. Базовые упражнения

Надежда Лоскутова
Витальный интеллект - высшая власть! Можно купить
106 ₽ 1 250 ₽ −92%
3.0 (5)
Оплатили 42

Витальный интеллект - высшая власть!

Екатерина Федорова
С
Можно купить
98 ₽ 900 ₽ −89%
3.0 (1)
Оплатили 37

Социофобия: Как преодолеть социальные страхи

Дмитрий Ковпак
Д
Можно купить
80 ₽ 750 ₽ −89%
3.0 (1)
Оплатили 54

Депрессия как нарциссическая патология

Надежда Майн
Анатомия для практикующих биодинамику Можно купить
318 ₽ 8 450 ₽ −96%
3.0 (1)
Оплатили 61

Анатомия для практикующих биодинамику

Евгения Затицкая

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.