Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5130 курсов
Доступно сейчас
3538
На стадии сбора
1588
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 26 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 5130
Т
Можно купить
146 ₽ 2 100 ₽ −93%
Оплатили 42

Три подхода к расстройствам личности

К
Можно купить
404 ₽ 449 ₽ −10%
Оплатили 5

Как объяснить свои поступки? Трансактный анализ Эрика Берна

Наталья Зиганшина
Секреты и их действие Можно купить
238 ₽ 1 000 ₽ −76%
Оплатили 14

Секреты и их действие

Надежда Майн
Эдипов комплекс: миф или реальность? Можно купить
140 ₽ 290 ₽ −52%
Оплатили 6

Эдипов комплекс: миф или реальность?

Ирина Матанова
О
Можно купить
462 ₽ 4 000 ₽ −88%
Оплатили 21

Оргазм-чакра-дэнс

Свами Даши
Обучение методу Гайя мягкий деарморинг Предзаказ
11 265 ₽ 47 800 ₽ −76%
Оплатили 3

Обучение методу Гайя мягкий деарморинг

Дарья Блануца
ВсеЛенская Терапия Можно купить
746 ₽ 111 434 ₽ −99%
Оплатили 351

ВсеЛенская Терапия

Леонид Тальпис
К
Можно купить
132 ₽ 990 ₽ −87%
Оплатили 27

Клуб телесной психологии. Ноябрь 2021

Оксана Ефимова
Инструменты управления гневом, которые работают - двухэтапный протокол Предзаказ
344 ₽ 700 ₽ −51%
Оплатили 4

Инструменты управления гневом, которые работают - двухэтапный протокол

Даниэль Леви
М
Можно купить
262 ₽ 1 990 ₽ −87%
Оплатили 21

Методика Войта. Азбука для начинающих. Урок 2

Алина Войчеховская
F
Можно купить
292 ₽ 2 900 ₽ −90%
Оплатили 25

FACT в работе с депрессией

Татьяна Кобзева
П
Можно купить
458 ₽ 5 000 ₽ −91%
Оплатили 26

Психотерапия пациентов с расстройствами личности

Елена Нойманн
Раскачивания по методу Фельденкрайза Можно купить
204 ₽ 2 300 ₽ −91%
Оплатили 31

Раскачивания по методу Фельденкрайза

Елена Волкова
Р
Можно купить
150 ₽ 5 000 ₽ −97%
Оплатили 86

Расстановки: коротко и ясно

Елена Веселаго
Краткосрочная терапия невроза как следствия психической травмы Можно купить
700 ₽ 3 500 ₽ −80%
Оплатили 7

Краткосрочная терапия невроза как следствия психической травмы

Наталья Дмитриева

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.