Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5130 курсов
Доступно сейчас
3538
На стадии сбора
1588
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 26 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 5130
Способы эмоциональной регуляции Можно купить
286 ₽ 2 500 ₽ −89%
Оплатили 23

Способы эмоциональной регуляции

Юлия Ерухимович
Сертифицированный Базовый курс EMDR модуль 1 Предзаказ
614 ₽ 40 000 ₽ −98%
Оплатили 75

Сертифицированный Базовый курс EMDR модуль 1

Марк Никерсон
Техника FLASH «Четыре моргания» Можно купить
136 ₽ 4 000 ₽ −97%
Оплатили 80

Техника FLASH «Четыре моргания»

Томас Циммерман
А
Можно купить
402 ₽ 12 000 ₽ −97%
Оплатили 68

Авторский VIP-курс ДПДГ (EMDR)

Игорь Нифатов
Мой диагноз — смерть Можно купить
332 ₽ 5 000 ₽ −93%
Оплатили 36

Мой диагноз — смерть

Михаил Филяев
У
Можно купить
80 ₽ 1 770 ₽ −95%
Оплатили 139

Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 9

Андрей Анучин
Депрессивные состояния после кризиса и травмы: диагностика и психообразование в когнитивно-поведенческом подходе Можно купить
90 ₽ 450 ₽ −80%
Оплатили 11

Депрессивные состояния после кризиса и травмы: диагностика и психообразование в когнитивно-поведенческом подходе

Ольга Сазонова
Основы психосоматики для тренера. Введение в психосоматику Можно купить
142 ₽ 1 500 ₽ −91%
Оплатили 25

Основы психосоматики для тренера. Введение в психосоматику

Лидия Лаврукович
Ф
Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%
Оплатили 50

Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в пояснице и тазобедренных

Виктория Боровская
Современная когнитивно-поведенческая терапия Предзаказ
1 540 ₽ 18 000 ₽ −91%
Оплатили 11

Современная когнитивно-поведенческая терапия

Таисия Антонкина
Психоанализ сновидений Предзаказ
1 135 ₽ 18 000 ₽ −94%

Психоанализ сновидений

Анна Цяпало
Тонкости первичной консультации офлайн и онлайн Можно купить
200 ₽ 1 000 ₽ −80%
Оплатили 17

Тонкости первичной консультации офлайн и онлайн

Надежда Майн
Р
Можно купить
224 ₽ 3 900 ₽ −94%
Оплатили 44

Работа с созависимостью в EMDR

Татьяна Пирогова
Техника интерпретации Можно купить
586 ₽ 6 000 ₽ −90%
Оплатили 24

Техника интерпретации

Надежда Майн
П
Предзаказ
1 981 ₽ 16 500 ₽ −88%
Оплатили 10

Практика семейной когнитивно-поведенческой терапии в детско-родительском консультировании

АКПП
Т
Предзаказ
2 445 ₽ 10 000 ₽ −76%

Тематические техники и навыки ТТиН

Ирина Карголь
И
Можно купить
130 ₽ 1 000 ₽ −87%
Оплатили 28

Идентичность и травма идентичности. Часть 1

Франц Рупперт
Диагностика в консультировании и психотерапии Можно купить
384 ₽ 5 000 ₽ −92%
Оплатили 31

Диагностика в консультировании и психотерапии

Надежда Майн
Визуальный словарь АВА: Иллюстрированный справочник основных понятий прикладного анализа поведения Можно купить
530 ₽ 1 000 ₽ −47%
Оплатили 6

Визуальный словарь АВА: Иллюстрированный справочник основных понятий прикладного анализа поведения

Макото Шибутани

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.