Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5130 курсов
Доступно сейчас
3538
На стадии сбора
1588
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 26 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3538
Терапия Принятия и Ответственности. Базовый курс Можно купить
380 ₽ 6 000 ₽ −94%
Оплатили 37

Терапия Принятия и Ответственности. Базовый курс

Никита Чернов
Г
Можно купить
700 ₽ 18 500 ₽ −96%
Оплатили 59

Гештальт-терапия в работе с зависимостями

Александр Еремеев
F
Можно купить
318 ₽ 3 900 ₽ −92%
Оплатили 30

FACT: Работа со сложными клиентами

Татьяна Кобзева
Избавьтесь от последствий травм через раскачивания тела Можно купить
80 ₽ 2 300 ₽ −97%
Оплатили 161

Избавьтесь от последствий травм через раскачивания тела

Елена Волкова
С
Можно купить
286 ₽ 30 000 ₽ −99%
Оплатили 12

Спецкурс по гештальт–терапии

Денис Сенников
Н
Можно купить
168 ₽ 2 999 ₽ −94%
Оплатили 48

Недельный провокативный тренинг

Илья Гуцалюк
К
Можно купить
950 ₽ 5 220 ₽ −82%
Оплатили 13

Краткосрочная позитивная психотерапия

Юрий Прошутинский
Ж
Можно купить
690 ₽ 6 120 ₽ −89%
Оплатили 12

Женские сексуальные расстройства: деликатное решение интимных проблем

Ирина Терентьева
Краткосрочная психотерапия различной проблематики и работа с симптомом Можно купить
650 ₽ 10 000 ₽ −94%
Оплатили 35

Краткосрочная психотерапия различной проблематики и работа с симптомом

Никита Власов
Инструменты майндфулнес для психологов, психотерапевтов и коучей Можно купить
306 ₽ 2 600 ₽ −88%
Оплатили 22

Инструменты майндфулнес для психологов, психотерапевтов и коучей

Mindspot
Курс осознанного танца Можно купить
284 ₽ 6 490 ₽ −96%
Оплатили 54

Курс осознанного танца

Кристина Курьян
Д
Серия · 2 выпуска
762 ₽ 14 000 ₽ −95%
Оплатили 40

Деньги и самореализация

Оксана Ефимова
Д
Можно купить
164 ₽ 350 ₽ −53%
Оплатили 12

Данности бытия и их отражение в кинематографе. Бессмысленность и поиск своей индивидуальности

Ольга Секова
Д
Можно купить
128 ₽ 350 ₽ −63%
Оплатили 16

Данности бытия и их отражение в кинематографе. Смерть и невозможность жизни

Ольга Секова
О
Можно купить
258 ₽ 3 000 ₽ −91%
Оплатили 30

Особые дети. Онлайн-лаборатория

Елена Веселаго
Т
Можно купить
142 ₽ 2 900 ₽ −95%
Оплатили 57

Телесноориентированная психотерапия сексуальных расстройств и заболеваний половых органов

Игорь Атрощенко

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.