Складчина Каталог
Мои курсы

Телесно-ориентированная терапия

Как через тело, дыхание и мышечное напряжение обращаются к эмоциональному состоянию человека.

Телесно-ориентированная терапия исходит из связи тела и психики: хроническое мышечное напряжение рассматривается как след подавленных эмоций, а работа с дыханием и движением — как способ добраться до переживаний, которые трудно выразить словами.

Направление объединяет несколько школ — от классической биоэнергетики Лоуэна до более мягких телесных практик, поэтому в описании стоит смотреть, о какой именно традиции идёт речь.

В каталоге
950 курсов
Доступно сейчас
737
На стадии сбора
212
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Какая телесная школа описана

  1. Конкретная традиция

    Уточните, о биоэнергетике, соматическом переживании или другой телесной школе идёт речь — методы заметно различаются.

  2. Формат практики

    Проверьте, предполагается ли самостоятельное выполнение упражнений или материал только объясняет теорию без практики.

  3. Противопоказания

    Посмотрите, упоминаются ли ограничения — телесные практики подходят не при любом физическом состоянии.

Курсы в каталоге

Найдено: 737
Спиральная стабилизация в реабилитации пациентов со сколиозами. Части 1-4 Можно купить
700 ₽ 6 000 ₽ −88%
Оплатили 18

Спиральная стабилизация в реабилитации пациентов со сколиозами. Части 1-4

Владимир Арьков
Телесная память травмы. Методы работы с травмой в телесно-ориентированном подходе Можно купить
486 ₽ 2 000 ₽ −76%
Оплатили 11

Телесная память травмы. Методы работы с травмой в телесно-ориентированном подходе

Юлия Харитонова
Работа с эмоциями через тело: практики телесно-ориентированной терапии Можно купить
172 ₽ 500 ₽ −66%
Оплатили 14

Работа с эмоциями через тело: практики телесно-ориентированной терапии

Ксения Белогай
Фельденкрайз метод – психология или реабилитация? Можно купить
310 ₽ 3 900 ₽ −92%
Оплатили 33

Фельденкрайз метод – психология или реабилитация?

Татьяна Кузнецова
Складка за 1 час 20 минут Можно купить
80 ₽ 240 ₽ −67%
Оплатили 62

Складка за 1 час 20 минут

Сергей Оларь
Системный подход к диагностике и коррекции различных функциональных нарушений кинезиологическими методами. Часть 2 Можно купить
1 268 ₽ 19 599 ₽ −94%
Оплатили 28

Системный подход к диагностике и коррекции различных функциональных нарушений кинезиологическими методами. Часть 2

Валерий Занько
Основы психо-телесной терапии. Поток жизни Можно купить
2 716 ₽ 10 000 ₽ −73%
Оплатили 8

Основы психо-телесной терапии. Поток жизни

Елена Паули
Инструментальная база кинезиолога Можно купить
434 ₽ 10 000 ₽ −96%
Оплатили 53

Инструментальная база кинезиолога

Григорий Крутов
Адаптационная терапия. Дополнительный курс Можно купить
294 ₽ 8 000 ₽ −96%
Оплатили 63

Адаптационная терапия. Дополнительный курс

Татьяна Кузьменко
Работа с телесностью в онлайн-консультировании Можно купить
310 ₽ 1 500 ₽ −79%
Оплатили 14

Работа с телесностью в онлайн-консультировании

Надежда Зейглиш
Как полностью восстановить женщину после родов методами прикладной кинезиологии Можно купить
824 ₽ 7 999 ₽ −90%
Оплатили 23

Как полностью восстановить женщину после родов методами прикладной кинезиологии

Элгуджа Гагишвили
Телесно-дыхательные техники в кризисных условиях Можно купить
230 ₽ 4 500 ₽ −95%
Оплатили 49

Телесно-дыхательные техники в кризисных условиях

Яна Штагер
Кинезиогимнастика лица - универсальный инструмент кинезиологии Можно купить
142 ₽ 1 900 ₽ −93%
Оплатили 41

Кинезиогимнастика лица - универсальный инструмент кинезиологии

Нина Афанасьева
Антистресс: телесные практики Можно купить
172 ₽ 5 160 ₽ −97%
Оплатили 77

Антистресс: телесные практики

Дарья Сучилина
Электромагнетизм. Часть 6 Можно купить
900 ₽ 12 999 ₽ −93%
Оплатили 18

Электромагнетизм. Часть 6

Шелдон Дил
От диссоциации к присутствию Можно купить
742 ₽ 7 900 ₽ −91%
Оплатили 25

От диссоциации к присутствию

Энни Брук
Движение – наш первый язык. Фундаментальные неврологические паттерны движения человека Можно купить
926 ₽ 20 000 ₽ −95%
Оплатили 40

Движение – наш первый язык. Фундаментальные неврологические паттерны движения человека

Лидия Лаврукович
С
Можно купить
100 ₽ 990 ₽ −90%
Оплатили 9

Сознание: психология тела и телесности

Мария Елец
Спокойная челюсть, милое лицо Серия · 2 выпуска
82 ₽ 2 900 ₽ −97%
Оплатили 112

Спокойная челюсть, милое лицо

Андрей Анучин
Метод Франклина. Динамические нейрокогнитивные образы DNI Можно купить
156 ₽ 1 500 ₽ −90%
Оплатили 31

Метод Франклина. Динамические нейрокогнитивные образы DNI

Людмила Бабанская

Авторы курсов: Телесно-ориентированная терапия

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Может ли работа с телом заменить разговорную психотерапию?

Обычно это не замена, а дополнение — многие специалисты сочетают телесные методы с разговорной терапией, а не используют их отдельно.

Нужна ли физическая подготовка для телесных практик?

Как правило нет, но при травмах или хронических заболеваниях стоит уточнить ограничения перед выполнением упражнений.

Правда ли, что мышечные зажимы всегда связаны с эмоциями?

Это одна из идей направления, а не доказанный универсальный факт — телесное напряжение может иметь и чисто физические причины.