Т
Серия · 5 выпусков234 ₽ 8 300 ₽ −97%
Не просто тело
О чём курс
Постоянное напряжение, боли в шее или спине и ощущение «жизни в голове» часто возникают из-за потери контакта с собственным телом. Этот курс помогает восстановить связь с физическими ощущениями, чтобы использовать их как инструмент для принятия верных решений и снятия психоэмоционального стресса.
Внутри разбираются методики работы с мышечными зажимами, инструменты для нормализации сна и техники поиска внутренней опоры. Программа подходит тем, кто испытывает хроническую усталость, тревожность или физическую скованность. Результатом обучения станет собранный вами индивидуальный комплекс упражнений, адаптированный под ваши потребности и текущее состояние организма.
Программа обучения
- Урок 1. Мягкая динамика
- Урок 2. Внутренняя опора
- Урок 3. Активная динамика
- Урок 4. Доверие себе
- Урок 5. Внутренняя опора
- Урок 6. Женская сила
Складчина создана 7 октября 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Навыки
Проблемы
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Предзаказ 307 ₽ 3 990 ₽ −92%
Восстановление плечевых суставов
Татьяна ДудинаМ
Можно купить 180 ₽ 3 990 ₽ −95%
Мануальное мышечное тестирование и ортезотерапия ФормТотикс
Григорий Крутов
Предзаказ 1 853 ₽ 2 700 ₽ −31%
Печатная машинка для денег
Анастасия Милан
Можно купить 142 ₽ 1 990 ₽ −93%
Домашняя аптечка упражнений академиков Картавенко
Виктор Картавенко, Татьяна Картавенко, Екатерина Меркюри
Можно купить 326 ₽ 4 900 ₽ −93%
Курс тренировок "Результат"
Оксана Килина
Можно купить 400 ₽ 2 500 ₽ −84%
Конструктор Красоты PRO
Дарья Орлова
Можно купить 116 ₽ 1 745 ₽ −93%
Детокс
Екатерина Юсупова
Можно купить 332 ₽ 2 500 ₽ −87%
Программа привычек. 3-й месяц
Татьяна Красильцева
Можно купить 184 ₽ 4 990 ₽ −96%
Пилатес на каждый день. Здоровый позвоночник
Александра КибзийУ
Предзаказ 1 000 ₽
Уникальная программа тренер бот по Фейслифтингу
Марина Дорн
Можно купить 700 ₽ 10 000 ₽ −93%
Рефлексотерапия. Часть 1
Григорий Крутов 798 ₽ 15 000 ₽