Складчина Каталог
Мои курсы

Кризис среднего возраста

Переосмысление прожитой жизни и тревога о нереализованных возможностях в середине пути.

Кризис среднего возраста связывают с периодом, когда человек начинает подводить промежуточные итоги жизни и сталкивается с вопросами о нереализованных возможностях, конечности времени и соответствии прожитого собственным ценностям. Он может проявляться по-разному — от резких перемен в карьере или отношениях до глубокой внутренней тревоги без внешних изменений.

В материалах раздела встречаются и психологическое объяснение этого периода, и экзистенциальный взгляд на него — стоит смотреть, с какой стороны подходит к теме конкретная запись.

В каталоге
105 курсов
Доступно сейчас
61
Предзаказ
43
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.2 из 5

Данные каталога обновлены 25 октября 2026 г.

Курсы

Найдено: 10

Психологический или экзистенциальный ракурс

Как работает складчина
  1. Выберите материал

    Сравните программу, автора, отзывы и размер взноса в карточке.

  2. Проверьте статус

    Готовый курс можно приобрести. В предзаказ можно записаться и дождаться уведомления о старте.

  3. Внесите свою долю

    Перед оплатой проверьте актуальную сумму: взнос в предзаказе может измениться.

  4. Получите доступ

    После подтверждения оплаты следуйте инструкции из письма. Если нужна помощь, обратитесь в поддержку.

Подробнее об участии и получении материалов →

  1. Угол рассмотрения

    Уточните, разбирается кризис через призму жизненных стадий и возрастной психологии или через экзистенциальные вопросы смысла.

  2. Внешние или внутренние проявления

    Посмотрите, о резких внешних переменах идёт речь или о внутреннем переосмыслении без видимых изменений в жизни.

  3. Практические ориентиры

    Проверьте, предлагаются ли конкретные вопросы для рефлексии или материал ограничен общим описанием явления.

Отзывы участников

О курсах из этого раздела

Мелармония 5.0 / 5
Супер полезно для тех, кто сейчас в возрасте 35–50 лет. Как всегда, с теплом и пользой. Несколько полезных легких упражнений и много пищи для размышлений.
Уроки года 3.0. Кризис среднего возраста

Авторы и школы

Кто ведёт курсы в этом разделе

Авторы

Школы и платформы

Продолжить поиск

Темы и соседние разделы каталога

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Кризис среднего возраста переживают все люди?

Нет, это не универсальный этап для каждого, а скорее распространённое явление, которое проявляется у части людей и с разной интенсивностью.

Всегда ли кризис среднего возраста сопровождается резкими переменами в жизни?

Не обязательно — иногда он проходит как внутреннее переосмысление без внешних резких решений вроде смены работы или партнёра.

Стоит ли обращаться к психологу в этот период?

Если переосмысление сопровождается сильной тревогой или ощущением потери смысла, разговор со специалистом может помочь прояснить ситуацию.