Уверенность в себе

Курсы о поведении в разговоре: как отстаивать позицию и говорить открыто.

Тема разбирает поведенческую сторону общения: как формулировать свою позицию без извинений, отказывать без чувства вины, держаться ровно в разговоре с более настойчивым собеседником. В отличие от эмоционального интеллекта, здесь фокус не на распознавании чувств, а на конкретных действиях и словах в разговоре.

Материалы часто включают разбор типичных ситуаций — просьба о повышении, отказ коллеге, разговор с начальством — и предлагают формулировки, которые можно адаптировать под свою ситуацию.

В каталоге: 1188 курсов
Доступно сейчас: 679
На стадии сбора: 508
Стоимость участия: от 40 ₽
Средний рейтинг: 4.0 из 5

Данные каталога обновлены 24 сентября 2026 г.

Проверьте формулировки для отказа и просьбы

Уточните контекст, который разбирает курс

Уверенность на работе, в личных отношениях или в незнакомой компании требует разных примеров — проверьте, что ближе к вашей ситуации.
Проверьте, даются ли конкретные формулировки

Полезно, если курс предлагает готовые фразы и модели ответа, которые можно адаптировать, а не только общие рассуждения об уверенности.
Отличайте уверенность от агрессии в подаче материала

Стоит присмотреться, если курс приравнивает уверенность к напору — устойчивее работает подход, где уверенность сочетается с уважением к собеседнику.

Курсы в каталоге

Можно купить

180 ₽ 1 850 ₽ −90%

1.0 (2)

Оплатили 30

Ethereal. Комплексы в общении

Ast Nova

Можно купить

166 ₽ 1 650 ₽ −90%

1.0 (1)

Оплатили 30

Гайд по стебу

Марни Кинрис

Можно купить

268 ₽ 3 900 ₽ −93%

1.0 (2)

Оплатили 36

Взращивание заниженной самооценки

Денис Бурхаев

Можно купить

306 ₽ 2 600 ₽ −88%

1.0 (1)

Оплатили 22

Внутренний критик, прощай!

Ast Nova

Можно купить

398 ₽ 2 100 ₽ −81%

1.0 (1)

Оплатили 14

Хищник. Доминируй и властвуй

Ast Nova

Серия · 2 выпуска

180 ₽ 1 990 ₽ −91%

1.0 (1)

Оплатили 13

Моделинг и раскрепощение перед камерой

Лиза Баширова

Можно купить

254 ₽ 4 900 ₽ −95%

1.0 (1)

Оплатили 47

Перепрошивка мышления

Давид

Лидерство для скромных: как обрести уверенность и завоевать авторитет

Можно купить

100 ₽ 990 ₽ −90%

1.0 (2)

Оплатили 38

Лидерство для скромных: как обрести уверенность и завоевать авторитет

Академия Лайфхакера

Можно купить

80 ₽ 1 500 ₽ −95%

1.0 (1)

Оплатили 85

Газлайтинг

Марина Кульпина

Как правильно отказывать: 3 способа сказать нет

Можно купить

80 ₽ 300 ₽ −73%

1.0 (1)

Оплатили 36

Как правильно отказывать: 3 способа сказать нет

Евгений Яковлев

Можно купить

102 ₽ 1 999 ₽ −95%

1.0 (1)

Оплатили 63

Искусство влияния: общайся, воздействуй, убеждай

Клуб Кросс

Можно купить

80 ₽ 1 060 ₽ −92%

1.0 (1)

Оплатили 90

Для мужчин. Воспитание лидерских качеств, механизм принятия решений

Алексей Красиков

Можно купить

80 ₽ 700 ₽ −89%

1.0 (1)

Оплатили 50

Уверенность и самооценка

Юлия Бранинова

Можно купить

120 ₽ 2 500 ₽ −95%

1.0 (1)

Оплатили 62

Личный магнетизм

Чарли Хуперт

Можно купить

80 ₽ 500 ₽ −84%

1.0 (2)

Оплатили 112

Приёмы общения с неприятными людьми

Глория Мур

Навигатор. Как идти своим путем и радоваться жизни

Можно купить

104 ₽ 3 900 ₽ −97%

1.0 (1)

Оплатили 108

Навигатор. Как идти своим путем и радоваться жизни

Константин Шереметьев

Можно купить

54 ₽ 6 500 ₽ −99%

1.0 (1)

Оплатили 162

Speak Fluent English Confidently: Беглая спонтанная речь на английском

Drew Badger

Предзаказ

2 130 ₽ 5 000 ₽ −57%

Оплатили 3

Влияние и защита Занятие 6

Олег Хомяк

Предзаказ

1 170 ₽

Оплатили 1

Твои проёбы. Стерва

Ольга Ломша

Предзаказ

186 ₽ 1 116 ₽ −83%

Оплатили 10

Как отвечать на неудобные вопросы

Ольга Ломша

Четыре столпа женского всевластия. Часть 2

Предзаказ

3 523 ₽ 5 563 ₽ −37%

Оплатили 4

Четыре столпа женского всевластия. Часть 2

Ольга Ломша

Предзаказ

812 ₽ 3 000 ₽ −73%

Оплатили 11

Я - Психолог

Мария Бразговская

Предзаказ

2 900 ₽

Оплатили 7

Уехать по любви

Наталья Луговая

Предзаказ

482 ₽ 1 999 ₽ −76%

Оплатили 26

Женские проверки

Владимир Макулов

« 1...9 10 11...50 »

Авторы курсов: Уверенность в себе

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Чем уверенность в себе отличается от работы со страхами?

Работа со страхами разбирает саму тревогу в конкретных ситуациях, а уверенность в себе — поведение и формулировки, которые применяются уже после того, как тревога снижена или взята под контроль.

Подходит ли тема для рабочих переговоров, а не только личного общения?

Да, многие программы разбирают именно рабочие ситуации — разговор с начальством, обсуждение условий, отказ коллеге.

Можно ли развить уверенность без специальных упражнений, только чтением?

Теория помогает понять принципы, но закрепление обычно требует практики в реальных разговорах — уточняйте формат курса в описании.

Уверенность в себе

Проверьте формулировки для отказа и просьбы

Уточните контекст, который разбирает курс

Проверьте, даются ли конкретные формулировки

Отличайте уверенность от агрессии в подаче материала

Курсы в каталоге

Ethereal. Комплексы в общении

Гайд по стебу

Взращивание заниженной самооценки

Внутренний критик, прощай!

Хищник. Доминируй и властвуй

Моделинг и раскрепощение перед камерой

Перепрошивка мышления

Лидерство для скромных: как обрести уверенность и завоевать авторитет

Газлайтинг

Как правильно отказывать: 3 способа сказать нет

Искусство влияния: общайся, воздействуй, убеждай

Для мужчин. Воспитание лидерских качеств, механизм принятия решений

Уверенность и самооценка

Личный магнетизм

Приёмы общения с неприятными людьми

Навигатор. Как идти своим путем и радоваться жизни

Speak Fluent English Confidently: Беглая спонтанная речь на английском

Влияние и защита Занятие 6

Твои проёбы. Стерва

Как отвечать на неудобные вопросы

Четыре столпа женского всевластия. Часть 2

Я - Психолог

Уехать по любви

Женские проверки

Авторы курсов: Уверенность в себе

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы