Как стыд и стеснительность превратить в достоинство и уверенность

Name: Как стыд и стеснительность превратить в достоинство и уверенность
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 1.5 (2 reviews)

1,5 33 участника

ЕФ Автор Екатерина Федорова

О чём курс

Стыд мешает просить о повышении зарплаты, знакомиться с интересными людьми или даже примерять дорогие вещи в магазинах — в этом материале разбирается, как перестать бояться осуждения и начать чувствовать себя уверенно в любой ситуации. Автор объясняет, как трансформировать привычную застенчивость в личное достоинство и внутреннюю силу. Вебинар сфокусирован на преодолении социальных страхов: от страха показаться глупой в новом коллективе до неспособности принять помощь от окружающих.

Программа обучения

Причины возникновения чувства стыда и стеснительности.
Механизмы трансформации страха оценки в личное достоинство.
Практические советы по преодолению барьеров в коммуникации (знакомства, собеседования, просьбы о помощи).
Работа с внутренним критиком и страхом выглядеть смешной.
Техники обретения уверенности в себе в повседневных социальных ситуациях.

Складчина создана 8 июня 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕФ Екатерина Федорова Все материалы

Лёгкий живот 172 ₽ 5 900 ₽ −97%

Чудо прикосновения 3 902 ₽ 12 900 ₽ −70%

Королевская походка 90 ₽ 320 ₽ −72%

Подписка Розы. Январь 2020 - Февраль 2021 180 ₽ 1 300 ₽ −86%С Сексуальное мастерство 134 ₽ 1 390 ₽ −90%

Стройность. Сексуальный силуэт 378 ₽

Искусство оральных ласк 206 ₽ 2 000 ₽ −90%

Поплыл овал: что делать? 80 ₽ 1 950 ₽ −96%

Секретный код молодости и здоровья 80 ₽ 2 500 ₽ −97%В Возрождение женщины 290 ₽ 36 260 ₽ −99%О Основы кризисного онлайн-консультирования в анонимном чате 1 ступень 628 ₽ 4 900 ₽ −87%А Академия Секса пакет Super Elite 5 419 ₽ 59 900 ₽ −91%

М Муррчала 9 июля 2019 г.

Достоинства: Автору не удалось найти плюсы

Недостатки: Вебинар — это просто реклама курсов. Нет практических советов и рекомендаций, только призывы купить основной продукт. Зря потраченное время.

Р Роусич 15 июня 2019 г.

Достоинства: Достоинства отсутствуют

Недостатки: Шлак.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».