Скачать курс «Наш секрет стройности или как похудеть, не потеряв себя» — Екатерина Федорова | Отзывы | Складчина

Наш секрет стройности или как похудеть, не потеряв себя

3,2/5 ·
Создан: 12 апреля 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Лишний вес часто становится следствием замкнутого круга диет, после которых килограммы возвращаются с избытком. Вместо очередного жесткого ограничения рациона в этом материале разбираются психологические причины набора веса и способы выхода из состояния постоянной борьбы с собственным телом. Вы поймете, почему стандартные методы похудения оказываются неэффективными в долгосрочной перспективе и как перестроить свое отношение к питанию, чтобы прийти к комфортной форме без вреда для эмоционального состояния.

Другие материалы автора

3,2 · 5 отзывов
S
svb19
17 июня 2015 г.
Достоинства

Ничего хорошего не отмечено

Недостатки

Ничего существенного, зря потраченное время. Курс не стоит своей цены.

S
SavAnna
17 июня 2015 г.
Достоинства

Автор курса вызывает личную симпатию.

Недостатки

Отвратительное качество съемки, монтажа и звука. Множество технических ошибок, которые сильно отвлекают от содержания. Советы не новы и не содержат уникальной информации для тех, кто уже знаком с темой здорового образа жизни. Отсутствуют обещанные дополнительные материалы (файл с продуктами и диетой).

T
tajaparadies
12 июня 2015 г.
Достоинства

Мотивирует внешний вид автора.

Недостатки

Информация в основном известная. Удивил совет про отказ от яблок после 16:00.

Ф
Фарра Оти
8 июня 2015 г.
Достоинства

Внешний вид ведущей мотивирует, результат Екатерины впечатляет.

Недостатки

Ролик не понравился: раздражающий музыкальный фон, известные советы и не всегда корректные объяснения ведущей.

T
taira
23 апреля 2015 г.
Достоинства

Мотивирующее видео. Удобно, что все материалы собраны в одном месте. После курса Богданова по саморазвитию информация полезна, если внедрить хотя бы половину предложенных правил. Материал стоит пересмотреть повторно.

Недостатки

Не к чему придраться — мечта перфекциониста

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Т
Можно купить
140 ₽ 970 ₽ −86%

Три горячих коня: как оседлать личную энергию

Евгений Жидков
У
Можно купить
222 ₽ 799 ₽ −72%

Уверенность в себе и самокоучинг

Таня Давыдова