Складчина Каталог
Мои курсы

Женские практики и ритуалы

Регулярные техники и упражнения для контакта с собой, а не разовые лекции.

Направление объединяет курсы, построенные вокруг повторяемых практик — медитаций, дыхательных техник, ритуалов на разное время суток или лунный цикл. В отличие от курсов про энергию, здесь акцент на конкретных, повторяемых действиях, а не на общем состоянии.

Подходит тем, кто ищет не разовую лекцию, а набор упражнений для регулярного применения — при условии, что формат ритуалов и практик вам в принципе близок.

В каталоге
1262 курса
Доступно сейчас
1200
На стадии сбора
61
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 24 сентября 2026 г.

Что стоит уточнить у практико-ориентированных курсов

  1. Сколько времени требует практика

    Оцените, сколько минут в день закладывает программа — это определяет, реально ли встроить курс в свой график.

  2. Природа практик

    Уточните, опираются ли упражнения на дыхание и тело или на эзотерические ритуалы — это разные подходы к одной теме.

  3. Есть ли пошаговые записи

    Для регулярных практик важно, можно ли возвращаться к материалу — проверьте, остаётся ли доступ после прохождения.

Курсы в каталоге

Найдено: 1262
Растяжка и шпагат за 21 день Можно купить
228 ₽ 1 490 ₽ −85%
Оплатили 20

Растяжка и шпагат за 21 день

Юлия Смольная
Молчаливая медитация «Женское здоровье. Исцеление половой системы» Можно купить
350 ₽ 1 950 ₽ −82%
Оплатили 2

Молчаливая медитация «Женское здоровье. Исцеление половой системы»

Елена Терещенко
8 новых энергий Можно купить
1 398 ₽ 19 000 ₽ −93%
Оплатили 22

8 новых энергий

Зина Шамоян
Три ключа Можно купить
540 ₽ 3 999 ₽ −86%
Оплатили 18

Три ключа

Перукуа
К
Можно купить
388 ₽ 1 490 ₽ −74%
Оплатили 11

Клуб телесных практик. Октябрь

Элина Хайруллина
Афродита - Совершенная женская красота Можно купить
602 ₽ 3 410 ₽ −82%
Оплатили 14

Афродита - Совершенная женская красота

Maitreya Fields
К
Можно купить
418 ₽ 9 900 ₽ −96%
Оплатили 54

Королева Амазонок. Жертвой быть не выгодно

Лилия Четверикова
Шабаш ведьм или Женская доля Серия · 2 выпуска
358 ₽ 2 500 ₽ −86%
Оплатили 18

Шабаш ведьм или Женская доля

Ирина Юр
М
Можно купить
216 ₽ 1 900 ₽ −89%
Оплатили 25

Мини-практикум «Хочу хотеть»

Лидия Величко
М
Можно купить
752 ₽ 2 999 ₽ −75%
Оплатили 10

Марафон по интимной гимнастике

Лилия Гарипова
Гармоничные Месячные. Гармоничная Беременность. Музыка для родов Можно купить
200 ₽ 2 900 ₽ −93%
Оплатили 11

Гармоничные Месячные. Гармоничная Беременность. Музыка для родов

Перукуа
К
Можно купить
298 ₽ 1 490 ₽ −80%
Оплатили 11

Клуб телесных практик. Сентябрь

Элина Хайруллина
2-х дневный живой онлайн-ретрит Можно купить
150 ₽ 3 500 ₽ −96%
Оплатили 25

2-х дневный живой онлайн-ретрит

Перукуа
Трансформационная игра «Сексуальность – энергия жизни» Можно купить
680 ₽ 9 900 ₽ −93%
Оплатили 8

Трансформационная игра «Сексуальность – энергия жизни»

Ольга Черняева
Геометрия тела. Входящие и исходящие потоки Можно купить
240 ₽ 750 ₽ −68%
Оплатили 2

Геометрия тела. Входящие и исходящие потоки

Надежда Асанова
Современная женщина в поисках души Можно купить
380 ₽ 569 ₽ −33%
Оплатили 6

Современная женщина в поисках души

Джун Сингер
Закрытый клуб йоги Можно купить
1 300 ₽ 2 499 ₽ −48%
Оплатили 4

Закрытый клуб йоги

Лиза Сергачева
Тематическая исцеляющая медитация. Я — женщина Можно купить
350 ₽ 800 ₽ −56%
Оплатили 3

Тематическая исцеляющая медитация. Я — женщина

Наталья Ладини

Авторы курсов: Женские практики и ритуалы

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Сколько времени в день нужно на такие практики?

Зависит от курса — от нескольких минут до получаса. Точный объём смотрите в описании программы.

Это религиозная или духовная практика?

Не обязательно — направление объединяет и светские техники расслабления, и авторские ритуалы. Подход конкретного курса указан в описании.

Нужны ли специальные приспособления?

Иногда упоминаются свечи, благовония или дневник — если это важно, уточните состав материалов заранее.