Закрытый клуб йоги

Name: Закрытый клуб йоги
Price: 1300 RUB
Availability: InStock

4 участника

О чём курс

Вам больше не нужно искать мотивацию для домашних тренировок — здесь собрано сообщество, где регулярная практика йоги и пилатеса превращается в комфортную привычку. Внутри клуба реализован системный подход к физическому состоянию: вы получаете 16 полноценных тренировок в месяц, включая работу над гибкостью и осанкой, дополненных медитативными практиками. Помимо спорта, пространство объединяет участниц вокруг книжного клуба для обсуждения литературы и обмена полезными рецептами. Программа ориентирована на девушек, которым важно поддерживать форму без лишнего стресса в поддерживающей атмосфере.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

12 практик йоги в месяц (3 раза в неделю по 40–50 минут)
4 практики пилатеса в месяц (каждую субботу по 30–40 минут)
Еженедельные медитации от автора
Еженедельные встречи книжного клуба (по воскресеньям)
Тематические недели (работа над осанкой, гибкостью и т.д.)
Публикация рецептов

Складчина создана 6 августа 2022 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

ЛС Лиза Сергачева Все материалы

The Shelby Club 3 490 ₽

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 1 300 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».