Минусы: Материал по прыжкам на скакалке представлен только в текстовом виде, без видеоуроков. В тексте много грамматических ошибок, содержание крайне поверхностное и бесполезное. Курс не пригоден даже для ознакомления.
↗ С нуля до 3800 прыжков на скакалке за 3 неделиРаботой организатора недоволенПоддерживаю предыдущий отзыв, орг просто кинул на деньги.На человеческие просьбы выписать из этой складчины или вернуть в статус сбор участников - ответил что тогда потеряет свои деньги. Не советую вписываться в складчины с данным оргом
↗ С нуля до 3800 прыжков на скакалке за 3 неделиПлюсы: Прекрасные, понятные уроки. Дочь довольна, занимается по видео.
↗ Скакалка. Видео-тренировки. Первый уровеньПлюсы: четкая структура, понятная программа, приятные инструкторы, качественная съемка видео, доступная цена
Минусы: сложное начало
Потрясающий курс! Четко, структурированно, программа понятная, и я верю, что будет эффективно! Начинать, конечно, сложно, но дорогу осилит идущий. Парни-инструкторы очень приятные, все видео отлично сняты: и в профиль, и в фас, и с замедлением — все техники понятны. Сегодня только первый день программы, все получилось! Жир в страхе, самочувствие прекрасное! Не устаю мысленно благодарить наш замечательный сайт за такие безграничные возможности: до него максимум ресурсов отправляла только на одну тему обучения. А теперь стало возможно и расширить горизонты в обучении, и даже безболезненно для кошелька уделить время телу.
↗ Скакалка (Jump Rope). Потеря жира и работа с собственным весом