Плюсы: Очень понравилась техника: попробовала на себе и почувствовала эффект. Буду использовать в дальнейшей работе.
Минусы: Техника эффективнее при работе в паре.
↗ Пирамида неврозаПлюсы: Профессиональное мнение, интересный подход к неврозу, оригинальный взгляд на вещи.
Минусы: Чрезмерное использование ненормативной лексики, сумбурность объяснений, автор постоянно выходит из кадра.
↗ Пирамида неврозаПлюсы: Замечательный материал, всё разложено по полочкам. Теория и практика объяснены доступными словами. Очень понравилось.
↗ Я перестаю быть невротиком, начинаю жить спокойно и любить себяПлюсы: Хороший материал. Автор — один из моих любимых психотерапевтов (не врачей), делает акцент на когнитивно-бихевиоральной и психодинамической терапии.
Минусы: Формат аудиокурса хуже предыдущих работ автора: сильный уклон в теорию и профессиональный жаргон, в одном случае присутствует ненормативная лексика. Видеоматериалы автора гораздо лучше и практичнее.
↗ Невроз, депрессия, ВСД