Можно купить 112 ₽ 1 962 ₽ −94%
Навык · Оптимизация сна
Методы и подходы к оптимизации сна
8 курсов
8 авторов
от 80 ₽ цена курса
Курсы 1
Все8 Платные8Биохакинг и долголетие8Саморазвитие2Йога1Свечи, мыло и косметика1Медитация и осознанность1
Можно купить Направления и категории
Отзывы 2
Царица Савская21 декабря 2021 г. ★★★★★
Плюсы: Очень понравилась структура курса: уроки короткие, по 5 минут, нет перегруза по информации, удобные печатные материалы. Отдельное спасибо за бонусы — множество книг и материалов по тематике сна.
↗ Сон: как менять свою жизнь ночь за ночьюalexxandra1 ноября 2021 г. ★★★★★
Плюсы: Тема актуальная, курс оказался интересным и заставил более серьёзно отнестись к своему графику.
Минусы: С первых секунд автор не вызвала доверия, большинство рекомендаций уже были известны.
↗ Научись меньше спать и лучше высыпаться