НЛП (нейролингвистическое программирование) — прикладное направление психологии, разработанное Ричардом Бэндлером и Джоном Гриндером в 1970-х годах. Основано на моделировании успешных паттернов поведения эффективных людей. НЛП включает техники коммуникации, изменения убеждений, работы с фобиями и состояниями, продаж и переговоров.
В России обучение НЛП предлагают Институт НЛП (Санкт-Петербург), Международный институт НЛП Лэндсидел, НИИДПО, Институт современного НЛП и другие. Уровни: «НЛП Практик» — базовый, «НЛП Мастер-Практик» — углублённый, «Тренер НЛП» — для ведения обучения. Курсы проходят очно и онлайн.
НЛП даёт техники подстройки, ведения, рефрейминга, якорения, позволяющие эффективнее влиять на ход разговора.
Техники НЛП меняют глубинные установки, которые мешают достигать целей — быстро и без долгого самокопания.
Продажники и переговорщики используют НЛП-техники для понимания собеседника, установления раппорта и работы с возражениями.
Психологи используют НЛП-техники при работе с фобиями, тревогой и психотравмами.
НЛП — практическая дисциплина. Значительная часть обучения — парные упражнения, где студенты практикуют техники друг на друге.
Студенты изучают, как думают и действуют успешные люди, и учатся воспроизводить эти паттерны.
Каждое занятие посвящено освоению конкретных инструментов: техника взмаха, якорение, рефрейминг, линия времени.
Студенты смотрят демонстрации техник на видео и разбирают структуру сессии с тренером.
Техники установления доверия и синхронизации с собеседником через язык тела, голос и предикаты.
Визуалы, аудиалы, кинестетики — как определить тип восприятия и говорить на языке собеседника.
Создание психологических триггеров для воспроизведения ресурсных состояний в нужный момент.
Техники изменения угла восприятия ситуации для трансформации её эмоционального значения.
Техника «Быстрого лечения фобий», визуально-кинестетическая диссоциация, разрушение навязчивостей.
Базовые концепции и техники НЛП, применение для себя и в коммуникации.
Углублённые техники, работа с ценностями и убеждениями, продвинутые модели НЛП.
Обучение навыкам ведения тренингов, создания упражнений и передачи НЛП-знаний другим.
Уже на первых занятиях студенты практикуют раппорт, якорение и базовые техники рефрейминга.
Прохождение программы и сдача экзамена дают сертификат международного образца.
После курса «Мастер-Практик» специалист применяет НЛП в профессиональной деятельности.
Плюсы: Мужик харизматичный, манера подачи напоминает стиль Макулова.
Минусы: Информации по заявленной теме практически нет, материал подается в виде общих рассуждений и «агитации». Автор уходит в сторону от темы, обсуждая расстановки и рескриптинг. Вместо конструктивного обучения автор использует приемы черного пиара в адрес основателей НЛП, пересказывая слухи и сплетни без каких-либо доказательств или ссылок. Практическая демонстрация была короткой и поверхностной, без объяснений. Курс не несет практической пользы.
↗ Практики НЛП: линия времени и коррекция целейПлюсы: Невероятно трансформационная и освобождающая заключительная часть «Пирамиды логических уровней». Особенно полезна практика в заключительный день — «матрица идентичностей». Материал стоит своих денег.
↗ Пирамида Логических Уровней 3Плюсы: Понравились слова молодого ведущего о том, что в мире много рыбы и не нужно отчаиваться.
Минусы: Не узнала ничего нового. Материал кажется неприменимым на практике, так как ситуации при общении с людьми всегда разные.
↗ Серый кардинал: как влиять, оставаясь в тениНЛП — конкретные техники изменения состояний, убеждений и поведения. Коучинг — процесс достижения целей через вопросы. НЛП часто используется как инструмент в коучинге.
Нет. Курс «НЛП Практик» доступен без предварительного образования в психологии.
Курс «НЛП Практик» — от 15 000 до 60 000 рублей в зависимости от школы и формата. Полный путь «Практик + Мастер» — 40 000–120 000 рублей.