Платные курсы 41
| Курс | Автор / Школа | Рейтинг | Цена | |
|---|---|---|---|---|
| Глубокий самомассаж лица | Игорь Атрощенко | ★ 5 | 80 ₽ 3 020 ₽ | → |
| Мегалифтинг | Виктория Цепляева | — | 80 ₽ | → |
| Марафон BeautyTaping | Екатерина Шубина | — | 136 ₽ 2 060 ₽ | → |
| Угол молодости за час | Этель Аданье | ★ 5 | 80 ₽ 2 300 ₽ | → |
| Овальный курс | Татьяна Гшвенд | ★ 5 | 128 ₽ 3 600 ₽ | → |
| Лифтинг лица своими руками | Евгения Кузьмина | — | 102 ₽ 500 ₽ | → |
| Скульптурный лифтинг лица | Яков Гершкович | ★ 5 | 1 550 ₽ 35 190 ₽ | → |
| Вакуумный баночный массаж для лица | Ольга Вохмянина | — | 163 ₽ 3 000 ₽ | → |
| Поплывший овал, отёки, носогубные складки: причины и план действий | Ольга Фем | ★ 3 | 80 ₽ 1 386 ₽ | → |
| Ручная фейспластика | Инна Алферова | — | 94 ₽ 4 060 ₽ | → |
| Омоложение лица | Анатолий Донской | ★ 5 | 80 ₽ 650 ₽ | → |
| Лифтинг-Pro | Анастасия Дубинская | — | 256 ₽ 3 795 ₽ | → |
| Расслабление и лифтинг: возвращаем молодость | Ольга Левонюк | — | 278 ₽ | → |
| Мастер-класс по омоложению лица | — | — | 80 ₽ | → |
| Face-lifting в домашних условиях | Иван Бадьин | ★ 4.5 | 80 ₽ 1 800 ₽ | → |
| Упругое лицо за 10 дней. Второй уровень | Галина Дубинина | ★ 5 | 84 ₽ 3 600 ₽ | → |
| ReFace 2.0 | Этель Аданье | — | 80 ₽ | → |
О навыке
Лифтинг лица — это комплекс техник для подтяжки и омоложения кожи лица без хирургического вмешательства. Направление включает фейсбилдинг, массажные техники, аппаратные процедуры и правильный уход, помогающие сохранить молодость и улучшить контур лица.
Онлайн-курсы по лифтингу лица обучают техникам самомассажа, гимнастики для лица и подбору уходовых средств. Программы разработаны косметологами и специалистами по фейсфитнесу и подходят для самостоятельного применения в домашних условиях.
Направления
Категории
Чего ожидать от обучения
Улучшение цвета лица 1-2 недели
Более свежий и отдохнувший вид благодаря лимфодренажному массажу и улучшению кровообращения.
Подтяжка контура 1-2 месяца
Заметное улучшение овала лица и уменьшение отёчности при регулярных занятиях.
Устойчивый омолаживающий эффект 3-6 месяцев
Видимое уменьшение морщин, укрепление мышечного каркаса и улучшение тургора кожи.
Плюсы и минусы
Преимущества
- Безопасность. Естественные методы не имеют побочных эффектов и рисков, характерных для инъекций и операций.
- Экономия. Домашние техники не требуют затрат на дорогостоящие салонные процедуры.
- Накопительный эффект. Регулярная практика даёт устойчивый результат, который нарастает с каждым месяцем.
- Доступность. Заниматься можно дома, в любое время, без записи к специалисту.
Сложности
- Необходимость ежедневной практики. Результат появляется только при регулярных занятиях — пропуски быстро обнуляют эффект.
- Медленный результат. В отличие от инъекций, естественный лифтинг требует недель и месяцев для заметных изменений.
- Риск неправильной техники. Некорректное выполнение массажа может растянуть кожу вместо её подтяжки.
Частые вопросы
Эксперты и авторы 3
Отзывы 28
− Информация не стоит своей цены, за эти деньги можно приобрести толковое печатное издание.
↗ Поплывший овал, отёки, носогубные складки: причины и план действий+ Отличный материал. Приемы по логомассажу показаны понятно и обзорно, позволяют эффективно прорабатывать мышцы, участвующие в артикуляции. Многие техники можно отработать на себе и сразу почувствовать их эффективность.
↗ Скульптурный лифтинг лица− Практически нет новой информации. Отсутствуют комплексы приёмов самомассажа и лицевой гимнастики, предложенные упражнения на шею — стандартные. Рекомендации косметических средств выглядят рекламно и сомнительны, так как выбор средств очень индивидуален. Высокий тембр голоса автора давит на барабанные перепонки, из-за чего курс трудно слушать.
↗ Поплывший овал, отёки, носогубные складки: причины и план действий− Материал непонятный, содержание бесполезное. Пришлось смотреть с перемоткой.
↗ Поплывший овал, отёки, носогубные складки: причины и план действий− Продукт не понравился. Ничего нового. От автора и подачи материала осталось ощущение поверхностности и неглубоких знаний. Подобную информацию можно найти в сети бесплатно.
↗ Поплывший овал, отёки, носогубные складки: причины и план действий+ Есть рекомендации по уходу за отечным лицом с помощью косметических средств определенных марок с противоотечным и увлажняющим действием.
− Информация в курсе банальная: советы по спорту, питанию и потреблению жидкости известны всем. Продукт разочаровал.
↗ Поплывший овал, отёки, носогубные складки: причины и план действий+ Автор интересный, предложена эффективная методика, которую планирую применять на практике.
↗ Омоложение лица+ Интересный материал, который понравился.
− Странно, что массаж лица показывает мужчина. Не хватило подробностей выполнения, изображение слишком мелкое и периодически пропадало. Хотелось бы полный курс на каждую часть лица с более глубокой и неспешной проработкой.
↗ Face-lifting в домашних условиях