Энергетическая защита — направление эзотерики и духовных практик, связанное с работой с личным энергетическим полем: защитой от негативных воздействий, очищением, укреплением собственных ресурсов. Практика популярна в рамках холистического и wellness-подхода.
Курсы предлагают школа Сафита, Arcanum, Тантра-Рэйки и другие эзотерические школы. Программы охватывают понятие энергетической модели человека, методы защиты и очищения, медитации и практики для восстановления энергобаланса.
Практики энергозащиты помогают восстанавливаться после взаимодействия с «энергетически затратными» людьми.
Работа с энергетикой развивает внутреннее внимание и умение замечать своё состояние.
Нутрициологи, коучи, практики осознанности включают энергетическую работу в свои программы.
Энергетическая защита пересекается с рейки, хилингом, астрологией и другими направлениями.
Чакры, ауры, эфирное тело — концептуальная база для понимания «энергетики» в рамках данного подхода.
Визуализации, медитации, ритуалы для создания и поддержания защитного поля.
Практики работы с домашним пространством, личными вещами и энергетическими блоками.
Студенты выполняют практики между занятиями и делятся наблюдениями в группе.
Концепция чакр, ауры, меридианов как основа работы с «тонким телом».
Визуализации, щиты, зеркала — методы создания энергетической защиты в различных системах.
Как очищать и защищать дом, рабочее место, создавать поддерживающую среду.
Практики для восполнения ресурса после стресса, тяжёлых разговоров и конфликтов.
Медитации для заземления, защиты и работы с энергетическим балансом.
Основные концепции, простые практики, первые результаты самонаблюдения.
Углублённая работа с энергетикой, системные техники, работа с другими людьми.
Хилинг, консультации по энергетической защите, интеграция с другими методами.
Освоены базовые техники защиты, регулярная практика вошла в рутину.
Уверенно используете техники в жизни, замечаете изменения в самочувствии и реакциях.
Начинаете делиться практиками, возможно — проводить сессии или группы.
Плюсы: После прохождения курса стало намного легче, появилось улучшение внутренних ощущений.
Минусы: Во время прослушивания резко ухудшилось самочувствие: появились головные боли, внутричерепное давление, симптомы простуды и боли в мышцах.
↗ Защита от крадниковПлюсы: После прослушивания аудионастроя в течение 7 дней чувствую себя хорошо. Ощутила прилив сил и энергии. Окружающие отмечают, что я стала более жизнерадостной. Психика хорошо выдерживает нагрузку программ, кошмары не снятся, наоборот, снятся хорошие сны.
Минусы: По началу хотелось спать.
↗ Защита от крадниковМинусы: Вебинар нудный, затянутый, вялотекущий и абсолютно бесполезный. Вся информация общеизвестна, ведущая неубедительна.
↗ Энергетическая защитаПлюсы: Материал подается доступно и понятно. Автор дает простые способы восстановления энергетики, учит жить в настоящем моменте и избавляться от страхов, связанных с магией и негативом. Понравилось, что автор не акцентирует внимание на эзотерических сложностях.
↗ Энергетическая защитаПлюсы: В материале много ценных зерен и новых ракурсов, даже если темы уже знакомы.
Минусы: Материал требует больших усилий и активной работы над собой.
↗ Искусство энергетической защитыПлюсы: Очень хороший вебинар, тема раскрыта прекрасно. Практика очень сильная.
Минусы: Автор совсем немного занудноват.
↗ Техники энергетической защиты. Версия 2.0Плюсы: Понравился тренинг: три глубокие медитативные техники, которые вызвали сильные ощущения. Видео продолжительное (более 3 часов) и содержательное. Автор доступно рассказал про чакры, отличия сглаза от порчи, подкрепив материал схемами. Понравилось, что лекция и практики проходят строго по теме, без разговоров на отвлеченные темы. Материал познавательный и полезный.
Минусы: Из-за непривычки периодически выпадал из транса, поэтому техники стоит повторить через пару недель.
↗ Техники энергетической защиты. Версия 2.0Плюсы: Всё, что заявлено в вебинаре, было раскрыто. Приятно слушать практикующего специалиста. Курс наглядно показывает, как человек без сверхспособностей достиг ощутимых результатов благодаря упорству и старанию.
↗ Как обезопасить себя и свой дом от внедрения тонкоматериальных сущностей и нарушения целостности аурыДля большинства практик достаточно открытости и желания исследовать. Результат многие объясняют через психологию и эффект плацебо — что не делает его менее реальным.
Зависит от конкретной системы и убеждений. Некоторые техники пересекаются с молитвой и духовной практикой разных традиций.