Access Consciousness — международное движение и система трансформационных практик, созданная Гэри Дугласом в 1995 году и развитая совместно с доктором Дэйном Хиром. Основной инструмент — Access Bars: работа с 32 точками на голове, которые по теории системы отвечают за разные аспекты жизни. Более 3000 сертифицированных фасилитаторов по всему миру проводят классы и сессии.
Access Consciousness предлагает структурированную систему обучения: от базового класса Access Bars до классов «Основы», «Глобальные основы» и профессиональных программ для фасилитаторов. Гэри Дуглас и Дэйн Хиер проводят живые интенсивы по всему миру. Все классы стандартизированы и требуют прохождения в определённой последовательности.
Access Consciousness предлагает конкретные вопросы, процессы и телесные практики для изменения ограничивающих паттернов мышления.
Сертифицированные фасилитаторы Access проводят сессии и классы для клиентов, работают в 176+ странах.
Сессии Bars пользуются большим спросом как способ расслабления и снятия стресса — появился целый рынок Bars-практиков.
Access — крупное мировое сообщество со своими ивентами, телешоу и медиаплатформой. Участие открывает доступ к глобальной сети.
Обучение начинается с однодневного класса Access Bars, где участники получают и делают Bars друг другу под руководством сертифицированного фасилитатора.
Система учит использовать специфические вопросы («Что бы потребовалось, чтобы это изменилось?») для разрушения ограничивающих точек зрения.
Помимо Bars, система включает «телесные процессы» — физические манипуляции, которые по концепции системы «разблокируют» паттерны тела.
После Bars — классы «Основы», «Глобальные основы», «Симфония возможностей» и продвинутые программы для фасилитаторов.
32 точки на голове, их значение, техника мягкого прикосновения, последовательность проведения сессии.
Специфический язык и вопросы Access Consciousness для работы с ограничивающими убеждениями и точками зрения.
Набор физических техник для работы с телом — MTVSS, Dynamisch, Cascade of Possibilities и другие.
«Всё это — просто интересная точка зрения», концепция «не знаю, кем ты являешься», инструменты лёгкости и радости.
Для продвинутых уровней — проведение классов, работа с группой, структура фасилитации.
Базовый однодневный класс — практика Bars, основные инструменты системы.
Углублённые инструменты системы, телесные процессы, работа с деньгами, отношениями и другими сферами.
Право проводить классы и сессии для клиентов, включение в базу фасилитаторов Access Consciousness.
Большинство участников класса Bars отмечают необычное состояние расслабления и лёгкости после сессии.
Регулярное применение инструментов системы меняет реакцию на стрессовые ситуации.
После прохождения класса и практики участники получают сертификат, разрешающий проводить сессии Bars.
Плюсы: Техника фаербола хорошо проработана автором и объединена с полезными практиками.
Минусы: Подача материала и картина мира автора вызвали отторжение. Спорные утверждения о накоплении телом «чужой» энергии, которая требует очистки, и о наличии «избытков» энергии, что противоречит иным эзотерическим концепциям. Раздражало постоянное зевание автора при произнесении фраз на английском языке. В записи второй части слышны разговоры маленького ребенка, что сильно мешает восприятию. Высокая стоимость за групповой тренинг, который позиционировался как индивидуальная работа.
↗ Исцеление осознанным прикосновениемПлюсы: Материал очень полезный, стоит неоднократного переслушивания. Качество записи хорошее.
Минусы: Присутствуют технические зависания, которые кратковременно прерывают процесс обучения.
↗ Access X-Men: Люди ИксПлюсы: Очень понравился класс. Автор объясняет простые вещи, которые при этом помогают осознать собственную ценность. Рекомендую.
Минусы: Хотелось бы, чтобы курс был двухдневным.
↗ Access X-Men: Люди ИксПлюсы: Очень интересно было слушать. Автор — одна из самых сильных в этом направлении. Интересный опыт работы с сущностями, дельные советы, грамотная фасилитация и много ясности. Для тех, кто интересуется темой, это ценный материал.
Минусы: Материал лучше воспринимается в формате живого участия.
↗ Интро класс: Разговор с сущностямиПлюсы: Очень профессиональная подача материала, приятный голос автора, грамотная речь. Рекомендую всем, кто в теме Access.
↗ Интро класс: Разговор с сущностямиПлюсы: Курс стал ценным вкладом, помог осознать свои сильные и слабые стороны.
↗ Access X-Men: Люди ИксПлюсы: Материал хороший, перевод качественный, звук отличный. Понравилась специализация автора, его манера изложения и логичный подход к теме.
↗ Энергетические протяжки "Начни зарабатывать деньги"Плюсы: Материал стоит внимания.
Минусы: Качество перевода от Анны Родиной оставляет желать лучшего, работа переводчика портит впечатление от продукта.
↗ Начните прямо сейчас создавать свое будущее + Энергетический Синтез ЕдинстваКлиент лежит, фасилитатор мягко касается 32 точек на голове. Многие описывают ощущение расслабления, схожее с глубокой медитацией. Сессия длится около 60–90 минут.
Частично — некоторые точки доступны для самовоздействия. Но полноценную сессию Bars проводит другой человек.
Access делает акцент на вопросах и телесных практиках, а не на постановке целей и планировании. Подход более философский и включает концепции, не характерные для классического коучинга.