Сезонный уход и изготовление косметики для лица

Плюсы: Возможно, курс даст легкий лимфодренажный эффект.

Минусы: Методика кажется поверхностной и не решает глубокие проблемы, такие как работа с лимфоузлами или апоневрозом. Автор отзыва сомневается в технике выполнения упражнений, ссылаясь на ошибки в работе с трапециевидными мышцами, и считает курс бесполезным для своего типа старения. Вызывает сомнения квалификация ведущей.

Плюсы: Техники поразительно простые и эффективные. Благодаря этим урокам удалось успешно освоить самомассаж. Внешний вид автора в её почти 60 лет очень воодушевляет.

Плюсы: Методика автора работает: результат прекрасный, воспаления на лице и в области декольте прошли, цвет кожи выровнялся, лицо выглядит свежее.

Плюсы: Материал отличный, всё предельно ясно и подробно показано и рассказано. Есть детальное описание техники самомассажа, наглядно указаны все точки приложения, разобраны ответы на вопросы, добавлен формат «делай как я» под музыку.

Плюсы: Методика умывания очень эффективна, кожа «дышит». Материал оказался крайне полезным и применимым в повседневной жизни на протяжении длительного времени. Средства для умывания расходуются экономно.

Минусы: Пока не удалось попробовать технику массажа.

Плюсы: Курс помог узнать новую информацию и полезные советы, например, о пользе лецитина и способах включения авокадо в рацион. Полезен в качестве справочного материала для повторения информации.

Минусы: Курс очень затянут, содержит много общеизвестных фактов, из-за чего пришлось тратить много времени на его просмотр.