Непонятные анализы — ситуация, знакомая большинству: врач назначил или вы сдали анализы, а в руках бумага с цифрами и аббревиатурами, которые ничего не говорят. ОАК, биохимия, гормоны щитовидной железы, ферритин, липидограмма — каждый показатель несёт информацию, но без знаний читать её невозможно. Многие не понимают, что значат отклонения в пределах «нормы» и что вообще считать нормой.
Курсы по расшифровке анализов для нутрициологов, специалистов по здоровью и обычных людей дают системные знания: как читать общий и биохимический анализ крови, что значат показатели щитовидной железы, гормоны надпочечников, маркеры воспаления. Полученные знания помогают лучше понимать своё здоровье и грамотно обсуждать результаты с врачом.
ОАК, биохимия, гормоны, витамины — что означают каждая строчка и почему она важна для здоровья.
Лабораторные нормы широкие — курс объясняет оптимальные (а не просто референсные) значения ключевых показателей.
Усталость при нормальном гемоглобине, но низком ферритине; набор веса при «нормальных» гормонах щитовидки — как видеть картину целиком.
Нутрициологи и специалисты по здоровью учатся говорить с клиентами об анализах и направлять к врачу при нужных показателях.
Чтение анализов с точки зрения нутриентного статуса: дефициты витаминов, минералов, нарушения обмена веществ.
Анализ показателей не только на предмет патологии, но и оптимального функционирования организма.
Гормоны щитовидной железы, надпочечников, половые гормоны — что значат и как интерпретировать.
СРБ, гомоцистеин, ферритин как маркер воспаления — чтение расширенного профиля воспалительного статуса.
Гемоглобин, эритроциты, лейкоциты, тромбоциты — что значат и когда нужна консультация врача.
АЛТ, АСТ, глюкоза, холестерин, билирубин, мочевина — основные маркеры работы органов.
Ферритин, сывороточное железо, ОЖСС, трансферрин — полный профиль и интерпретация.
ТТГ, Т3, Т4, антитела — как читать полную картину функции щитовидной железы.
После курса смотрите на результаты и понимаете, что значит каждый показатель.
Замечаете отклонения, которые врач пропустил как «в норме», но которые объясняют ваши симптомы.
Для нутрициологов и специалистов по здоровью — уверенная работа с анализами клиентов.
Плюсы: Автор доносит информацию размеренно и понятно даже тем, у кого нет медицинского образования. Материал подан в формате вебинара. Автор углубляется в тему: подробно разбирает алгоритмы поведения форменных элементов крови, влияние внешней среды на показатели, интерпретацию результатов анализов и состояние гипоксии.
Минусы: В курсе не рассматривается база с нормами и цифрами, так как эта информация уже есть в открытом доступе.
↗ Общий анализ кровиПлюсы: Отличный инструмент, настольная книга метаболиста. Совершенно необходим как справочник, все четко разложено, понятно и доходчиво.
Минусы: Для новичков, скорее, бесполезен.
↗ Инструментарий. Электронный справочник по важным метаболическим показателям лабораторной диагностикиПлюсы: Материал представлен в формате видеоуроков, которые интересно слушать. Есть раздел о токсичных элементах, что встречается не у всех авторов.
Минусы: Методичка слабовата, курс стоит брать только ради уроков.
↗ Диагностика витаминных и минеральных дефицитовПлюсы: Методичка очень информативна, содержит 20 страниц концентрата информации об основных показателях. Даже при наличии глубоких знаний в теме удалось сделать для себя новые открытия.
↗ Руководство по расшифровке биохимического анализа кровиПлюсы: Материал структурирован, содержит все необходимые формулы и разъяснения значений коэффициентов. Информация позволила самостоятельно проанализировать показатели, которые не комментируют врачи. Продукт экономит много времени, стоимость полностью оправдана.
Минусы: Хотелось бы получить рекомендации по источникам для более глубокого изучения темы.
↗ Руководство по расшифровке биохимического анализа кровиПлюсы: Автор очень тщательно подходит к диагностике. Информация подается последовательно, разбираются конкретные кейсы пациентов, даются ссылки на профильные исследования и статьи, в том числе на английском языке. Курс дает глубокое понимание причин болезней и способов воздействия на корень проблемы.
↗ Школа Здоровья: анализы и дефицитыПлюсы: полезный материал, подробные инструкции от автора
Минусы: заумная и занудная подача материала
Это второй материал данного автора, который я посмотрел. Как и в курсе «Домашняя лаборатория», здесь все немножко заумно и занудно, но однозначно полезно. Тема генетических особенностей при возникновении различных заболеваний и при приеме нутрицевтиков все чаще всплывает у авторов, занимающихся профилактикой заболеваний. Поэтому, как ни крути, а обращать внимание на свои генетические особенности придется. Генетический паспорт рано или поздно войдет в нашу жизнь. С одной стороны, это дает возможность более эффективно предупреждать развитие различных заболеваний, с другой стороны... но это уже ближе к теории заговора. На данный момент, чтобы разобраться со своей генетикой, нужно немалое количество средств, но анализы дешевеют, и задуматься о таком исследовании стоит. Тем более, что автор подробно рассказывает о том, что, где и как лучше делать.
↗ Генетика - краткий гид по анализу геномаМинусы: Мало полезной информации. Вебинар рассчитан на тех, кто совсем не в теме. Все озвученные данные уже неоднократно публиковались автором в Instagram и её книгах, поэтому цена за вебинар неоправданно завышена.
↗ Клинический минимумНутрициолог может использовать анализы для оценки нутриентного статуса клиента и корректировки питания. Но постановка диагноза и назначение лечения — исключительная компетенция врача.
Базовый профиль: ОАК, биохимия (глюкоза, печёночные ферменты, холестерин), ферритин, ТТГ, витамин D, СРБ. Этот набор даёт широкую картину состояния.
Лабораторные нормы рассчитаны на больших популяциях и включают много людей с субклиническими нарушениями. Ферритин 12 мкг/л — «в норме» по многим лабораториям, но это уже клинический дефицит.