Женское здоровье

Name: Женское здоровье
Price: 1860 RUB
Availability: PreOrder

4 участника

О чём курс

Михаил Соркин и Мария Макоткина подготовили программу по женскому здоровью, сочетающую физические упражнения и психологическую работу. В блок тренировок вошли 15 комплексов с умеренной нагрузкой, лимфодренажные техники для снятия отёчности, упражнения для укрепления и чувствительности мышц тазового дна, а также уроки тейпирования с аппликациями для работы со шрамами и диастазом.

Психологическая часть включает лекции и упражнения по распознаванию эмоций, принятию себя и проработке базовых убеждений, влияющих на самооценку, здоровье и достижение личных целей.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

Тренировочные комплексы 15 совершенно новых комплексов, чтобы тренироваться эффективно и без жести
Лимфодренажная тренировка Комплексы, которые помогут снять отечность и повысить тонус кожи всего тела
Уроки по тейпированию Новые варианты аппликаций по работе со шрамами, диастазом
Работа с эмоциями Урок курса, посвященный распознаванию собственных эмоций и работе с ними
Работа с тазовым дном Лекция и тренировка, направленная на его улучшение работы и чувствительности
Теория по работе С убеждениями Лекция про то, как они влияют на нашу самооценку, сферу финансов, здоровье, жизнь
Практика по убеждениям Упражнения на отработку базовых убеждений, которые мешают в реализации целей
Лекция психолога Лекция психолога про принятие себя, которая поможет по-новому посмотреть на себя

Складчина создана 3 марта 2023 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 5 900 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.