Здоровый организм, здоровый кишечник. Микробиота

Микробиота кишечника определяет уровень вашего здоровья и продолжительность жизни, выступая главным регулятором внутренних систем организма. Семинар сфокусирован на практических методах восстановления микрофлоры, позволяющих наладить работу пищеварительной системы. Автор разбирает механизмы взаимодействия бактерий с человеческим организмом и объясняет, как изменения в микробиоте напрямую влияют на самочувствие и долголетие. Материал будет полезен тем, кто стремится разобраться в причинах сбоев работы кишечника и найти способы их устранения через работу с микробиотой.