О чём курс

Ваш организм реагирует на смену времен года гораздо острее, чем кажется: каждый сезон активирует специфические эмоциональные состояния и делает уязвимыми конкретные системы органов. В основе курса лежит концепция традиционной китайской медицины, согласно которой знание циклических влияний природы позволяет заранее подготовить тело к сезонным изменениям.

Внутри разбираются:

  • Принципы соответствия внутренних органов и эмоциональных состояний 24 солнечным сезонам.
  • Сезонные протоколы питания: что стоит добавить в рацион, а от чего лучше отказаться.
  • Специфические физические нагрузки, которые гармонируют с энергией текущего периода.
  • Техники работы с биологически активными точками для коррекции энергетического баланса.

Курс предназначен для тех, кто хочет использовать метафизические подходы в сочетании с восточными оздоровительными практиками для профилактики заболеваний. Вы научитесь подстраивать образ жизни под ритмы природы, чтобы минимизировать риски для здоровья в периоды сезонных переходов.

Программа обучения

  • Введение в концепцию 24 солнечных сезонов
  • Влияние сезонных энергий на системы организма человека
  • Эмоциональные триггеры каждого времени года
  • Сезонные рекомендации по питанию: продукты-союзники и ограничения
  • Подбор оптимальных видов физической активности
  • Практики работы с биологически активными точками
  • Методики традиционной китайской медицины и авторские наработки Сергея Косинцева
Складчина создана 6 января 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 5

СК Сергей Косинцев Все материалы
246 ₽ 13 850 ₽