Закрытый женский круг — Август 2026

7 участников

О чём курс

Как устроен круг

Ольга Василенко разбирает случаи участниц, предлагает домашние практики секс-терапии и КПТ и проводит ежемесячный эфир. «Закрытый женский круг» заявлен как живое групповое общение в августе 2026 года; участие рассчитано на один месяц. Ольга выбирает случаи для аудиоразбора три раза в неделю, а отправить свою ситуацию можно анонимно через бота.

Практики и обсуждения

Каждую неделю участницы получают одно упражнение, которое выполняют дома в своём темпе. В конце недели группа обсуждает результаты. Участницы также общаются между собой, делятся личными историями и обсуждают вопросы, которые им трудно поднять с партнёром или подругой.

Дополнительные материалы

Раз в месяц Ольга проводит большой эфир по теме месяца. Она делится личным опытом и публикует для круга статьи, видео, рекомендации книг и тесты; по её словам, эти материалы не появлялись в её открытых блогах.

Программа обучения

  • Разборы случаев участниц. Три раза в неделю я выбираю случаи участниц и разбираю их в аудио — так, чтобы в одном разборе узнали себя многие. Прислать ситуацию на разбор можно анонимно в боте.
  • Практики. Каждую неделю я даю одно упражнение или практику из секс-терапии и кпт, которые можно выполнять дома в своём темпе. Мы обсуждаем результаты упражнения или практики в конце недели. Так вы медленно, но верно получаете результаты без чрезмерной нагрузки.
  • Обсуждения между участницами. Мы общаемся как группа: делимся личным, поддерживаем друг друга и обсуждаем проблемы и вопросы вместе. Все то, что у вас не получается обсудить с партнером или подругой, вы можете обсудить здесь.
  • Личное от меня. Я делюсь своим личным опытом и событиями из жизни — и тем, как я их проживала и справлялась. Откровенно, как со своими.
  • Ежемесячный эфир. Раз в месяц я провожу большой полезный эфир по теме месяца.
  • Полезные материалы. Только для закрытого круга я публикую материалы, которых никогда не было в моих открытых блогах. Это статьи, видео, рекомендации книг, тесты и многое другое.
Складчина создана 8 июля 2026 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Профессии
Инструменты

Выпуски серии 2

Все 2
Сентябрь 2026 398 ₽Август 2026 Вы здесь

Другие материалы автора 7

ОВ Ольга Василенко Все материалы
398 ₽ 1 990 ₽