Йога после кесарева сечения

Name: Йога после кесарева сечения
Price: 600 RUB
Availability: InStock

5 участников

ФФ Автор Франсуаза Фридмен Школа birthlight_training

О чём курс

Восстановление после кесарева сечения требует работы не только с поверхностным рубцом, но и с глубинными спайками, которые часто становятся причиной хронических болей в пояснице и тазовой области. Методика Birthlight помогает вернуть телу ощущение целостности, предотвратить развитие осложнений и подготовить организм к возможным естественным родам после операции.

В основе курса — 30-летний опыт работы с послеродовым восстановлением. Основные акценты сделаны на технике массажа шрама и специальных микро-движениях, синхронизированных с дыханием. Такой подход позволяет проработать мышцы кора и тазового дна, снять энергетические блоки, возникшие вследствие операционной травмы, и укрепить ткани для поддержания здоровья в долгосрочной перспективе.

Программа обучения

Восстановление чувствительности вокруг шва и профилактика спаек
Методика Birthlight: техника массажа шрама
Микро-движения и дыхательные практики для работы с рубцовой тканью
Восстановление тонуса тазового дна и мышц кора
Психологическая и энергетическая реабилитация после операционного вмешательства
Подготовка к естественным родам после кесарева сечения (включая повторные операции)
Практики принятия своего тела и работы с послеоперационным шрамом

Складчина создана 10 января 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

ФФ Франсуаза Фридмен Все материалы

Йога для женского здоровья Birthlight. Модуль 1 2 000 ₽ 12 500 ₽ −84%

Диастаз! Что делать? 600 ₽

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 600 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».