О чём курс

Адаптируйтесь к материнству без лишних тревог и растерянности, получив четкие инструкции по уходу за собой и младенцем в первые месяцы. Материал помогает разобраться в физиологических и психологических изменениях женского организма после родов, а также выстроить комфортный режим жизни. Вы научитесь налаживать грудное вскармливание, распознавать признаки послеродовой депрессии и правильно планировать восстановление здоровья. Программа дает понимание того, как настроить ментальную связь с ребенком и в каких ситуациях необходимо обращаться за медицинской помощью.

Программа обучения

  • Важные отличительные черты послеродового периода
  • Грудное вскармливание: основные принципы и потребности ребенка
  • Психологическое здоровье мамы: методы профилактики послеродовой депрессии
  • Восстановление физического здоровья роженицы
  • Интимная жизнь после родов: мифы и реальность
  • Рекомендации по обращению к врачам
Складчина создана 11 декабря 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

470 ₽ 1 700 ₽