Я плохая мать? Как избавиться от чувства вины перед ребенком

19 участников

О чём курс

Постоянное самобичевание и страх не соответствовать образу идеальной матери часто продиктованы навязанными стандартами, а не реальными потребностями ребенка. Этот материал помогает отделить истинную заботу о детях от невротического перфекционизма и давления со стороны окружающих.

Внутри разбираются механизмы возникновения чувства вины, влияние критикующего окружения и способы укрепления психологической устойчивости. Вы научитесь выстраивать внутреннюю опору, чтобы противостоять давлению врачей, учителей и родственников, а также пересмотрите свои материнские цели, отсеивая навязанные амбиции. Итогом станет освобождение от разрушительного чувства вины и формирование индивидуального подхода к воспитанию, который комфортен и вам, и ребенку.

Программа обучения

  • Видеоурок 1. «Виновата ли я?»
  • Видеоурок 2. «Что делать, если Вас постоянно обвиняют...»
  • Видеоурок 3. «Перфекционизм и как с ним бороться»
  • Видеоурок 4. «Маски для чувства вины»
  • Вебинар «Самооценка молодой мамы»
  • Руководство по интерпретации упражнения-образа «Я - цветок»
  • Вебинар «Где взять терпение молодой маме»
Складчина создана 11 октября 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ОТ Ольга Товпеко Все материалы
80 ₽ 390 ₽