Витамины и минералы для детей

23 участника

О чём курс

Детские витаминные комплексы из аптеки часто не покрывают реальные потребности организма из-за низких дозировок и обилия вспомогательных веществ. В гайде собрана инструкция по подбору нутриентов для детей, которая поможет ориентироваться в составах и дозировках без маркетинговых уловок.

В материале на 160 слайдах разобраны симптомы дефицита конкретных микроэлементов и способы их восполнения с учетом возраста и веса ребенка. Автор приводит списки проверенных препаратов с безопасным составом, доступных на российском рынке и на iHerb, а также объясняет правила сочетаемости витаминов и их естественное содержание в продуктах питания. В результате вы научитесь самостоятельно составлять схему поддержки здоровья ребенка, основываясь на доказанном влиянии форм и концентраций веществ.

Программа обучения

  • Симптомы дефицита витаминов и микроэлементов
  • Профилактические и восполняющие дозировки для детей разного возраста и веса
  • Обзор эффективных форм препаратов
  • Совместимость нутриентов
  • Список конкретных препаратов с безопасным составом (РФ и iHerb)
  • Таблицы содержания витаминов и минералов в продуктах питания
Складчина создана 8 февраля 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕЮ Екатерина Юсупова Все материалы
240 ₽ 1 990 ₽